أصابع الموزاريلا عبارة عن قطع ممدودة من جبنة الموزاريلا المخفوقة أو المغطاة بالبقسماط ، وعادة ما يتم تقديمها كمقبلات.
هل تحتوي جبنة الموزاريلا على كربوهيدرات؟
22. سلسلة الجبن. جبن سترينغ هو وجبة خفيفة سهلة الحمل ومنخفضة الكربوهيدرات. أونصة واحدة (28 جرامًا) من جبن الموزاريلاتوفر أقل من 1 جرام من الكربوهيدراتلكن 6 جرام من البروتين.
كم صافي الكربوهيدرات في جبنة الموزاريلا؟
موزاريلا (حليب كامل الدسم)
تم صنع جبنة الموزاريلا لأول مرة بالقرب من نابولي ، إيطاليا ، باستخدام حليب الجاموس المائي. على عكس معظم أنواع الجبن ، يتم الاستمتاع بجبنة الموزاريلا طازجة بدلاً من الشيخوخة! مع إجمالي عدد الكربوهيدرات1 جرام لكل أونصة، إنها جبنة أخرى صديقة للكيتو يجب الاحتفاظ بها في متناول اليد.
ما هو الكيتو القذر؟
يحتوي على الأطعمة المصنعة
ويسمى أيضًا كيتو القذرlazy keto، لأنه يسمح بالأطعمة المعالجة والمعبأة بشكل كبير. إنه شائع بين الأفراد الذين يرغبون في الوصول إلى الحالة الكيتونية دون قضاء الكثير من الوقت في تحضير وجبات الكيتو النظيفة.
ما هي الأطعمة الخفيفة التي لا تحتوي على كربوهيدرات؟
إذن ما الذي يمكن اعتباره وجبة خفيفة خالية من الكربوهيدرات؟
- بشكل أساسي كل اللحوم (دجاج ، لحم بقر ، لحم خنزير ، لحم ضأن ، إلخ.)
- السمك (سمك السلمون والتونة خيارات لذيذة)
- معظم الجبن
- بيض
- شاي أو قهوة بدون إضافة الحليب أو السكر.
- خضار وفجل وخيار وأعشاب وكرفس
