تقول نانسي رودريغيز: "لا يزال الأطفال يكبرون". "خلق عجز في السعرات الحراريةيمكن أن يؤثر سلبًا على الطريقة التي يعالج بها الأطفال البروتين ، والذي بدوره يمكن أن يبطئ نموهم أو حتى يعرضه للخطر."
لا يمكن أن يؤدي تناول ما يكفي من السعرات الحرارية إلى إعاقة النمو؟
إذا كان يوفر سعرات حرارية قليلة جدًا ، حتىنظام غذائي متوازنيمكن أن يعيق النمو والتنمية ؛ بالنسبة للفتيات ، قد يعني ذلك تأخير الدورة الشهرية أو إيقافها مؤقتًا.
هل يؤثر تناول السعرات الحرارية على الطول؟
تشير تقديرات OLS المفضلة المصححة لتحيز التوهين من دالة الإنتاج المرتفعة إلى أنه ، بالمتوسط عبر الأعمار ، فإن زيادة 100 سعرة حرارية في متوسط مدخول السعرات الحرارية اليومية على مدار العام من شأنه أن يزيد الارتفاع بمقدار 0.06 سم.
هل الأكل أقل يجعلك تتوقف عن النمو؟
الأكل أقل لن يجعلك تنتهي أقصر إلا إذا جوعت نفسك حقًا وجعلت نفسك مريضًا. مع تقدمهم في السن ، يتعلم معظم الأطفال الشعور بالراحة مع طولهم ، سواء أكانوا طويلين أم قصيرين أم في مكان ما بينهما.
هل النقص الكبير في السعرات الحرارية سيء؟
الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن غالبًا ما يقيدون عدد السعرات الحرارية التي يتناولونها. ومع ذلك ، فإن تقييد السعرات الحراريةبشدة يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك انخفاض الخصوبة وضعف العظام.
