في فنون الدفاع عن النفس ، المواقف هي التوزيع، وتوجيه القدم ومواضع الجسم(خاصة الساقين والجذع) التي يتم تبنيها عند الهجوم أو الدفاع أو التقدم أو التراجع. في العديد من فنون القتال الآسيوية ، الموقف الأكثر استخدامًا هو وضع القرفصاء الضحل.
ما هو الموقف القتالي المناسب؟
في وضع الملاكمة الخاص بك ،يجب أن تواجه مفاصل أصابعك السماء. حافظ على استواء يديك ومرفقيك إلى جانبيك. بعد أن تلقي لكمة ، يجب أن تعود يديك إلى وضع الحراسة هذا فورًا للحصول على موقف دفاعي قوي يحافظ على رأسك في مأمن من لكمات الخصم.
ما هو الموقف القتالي الأكثر شيوعًا؟
موقف الملاكمة الأرثوذكسيهو الموقف الأكثر شيوعًا في الملاكمة (و MMA). معظم الناس يستخدمون اليد اليمنى ويتخذون هذا الموقف بشكل طبيعي عند الوقوع في وضع قتال. يمكن العثور على هذا الموقف القتالي حتى في صور القتال على الجوائز في العصور القديمة.
ما هو موقف كونور مكجريجور؟
يُعرف ماكجريجور في الغالب بأنه مهاجم ويفضل القتال واقفًا ، بدلاً من القتال على الأرض. ماكجريجور أعسر ويقاتل في المقام الأول من موقف سوثباو ، لكنغالبًا ما يتحول إلى موقف أرثوذكسي.
ما هو أسهل أسلوب قتال يمكن تعلمه؟
تحقق من تخصصات فنون الدفاع عن النفس التالية التي يسهل تعلمها:
- كاراتيه. الكاراتيه هو تخصص فنون قتالية متنوع يمكن تعلمه من أي منهامن ثلاث زوايا: كشكل من أشكال الدفاع عن النفس ، أو كفن. …
- الملاكمة الأساسية. قد يستكشف طلاب فنون الدفاع عن النفس الجدد الملاكمة الأساسية. …
- مواي تاي. …
- جيو جيتسو. …
- كراف ماغا.
