يمكن للجهاز الهضمي غير الصحي أن يضعف قدرة جسمك علىامتصاص العناصر الغذائية، وتخزين الدهون وتنظيم نسبة السكر في الدم. قد تؤدي مقاومة الأنسولين أو الرغبة في تناول وجبة دسمة بسبب انخفاض امتصاص العناصر الغذائية إلى زيادة الوزن. من ناحية أخرى ، قد يكون فقدان الوزن نتيجة فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.
ماذا يحدث إذا لم تهضم الطعام بشكل صحيح؟
يمكن للطعام غير المهضوم في معدتك أن يتحول إلى كتلة صلبة يسمى البازهر. يمكن أن تسبب البازهرات الغثيان والقيء وقد تهدد الحياة إذا منعت الطعام من المرور إلى الأمعاء الدقيقة. تغيرات سكر الدم غير المتوقعة
ما هي اعراض سوء الهضم
ملاحظة أي من هذه الأعراض الهضمية بعد 2 إلى 5 ساعات من تناول الطعام قد يشير إلى عدم قدرة جسمك على تكسير البروتينات:
- النفخ.
- غاز (خاصة بعد الوجبات)
- ضيق أو تقلصات في البطن.
- حرقة في المعدة او عسر هضم
- طعام غير مهضوم في البراز.
- إمساك
- غاز كريه الرائحة
ما سبب عدم هضم الطعام بشكل صحيح؟
خزل المعدةهو حالة طبية تؤدي إلى تأخير إفراغ المعدة. يحدث ذلك لأن الحركة الطبيعية لعضلات المعدة لا تعمل بشكل صحيح أو تبطئ. يمكن أن يكون خزل المعدة خفيفًا وينتج عنه أعراض قليلة ، أو يمكن أن يكون شديدًا ومسببًاالإعاقة و الاستشفاء
كيف يبدو أنبوب سوء الامتصاص؟
عندما يكون هناك امتصاص غير كافٍ للدهون في الجهاز الهضمي ، يحتوي البراز على دهون زائدةفاتح اللون ، ناعم ، ضخم ، دهني ، ورائحته كريهة بشكل غير عادي(مثل يسمى البراز الإسهال الدهني). قد يطفو البراز أو يلتصق بجانب وعاء المرحاض وقد يكون من الصعب التخلص منه.
