2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
آلام الأربطة المستديرة ألم الرباط المستدير ألم الرباط المستدير(RLP) هو الألم المصاحب للرباط الدائري للرحم ، عادة أثناء الحمل. يُعد RLP أحد أكثر مضايقات الحمل شيوعًا ويبدأ عادةً في الثلث الثاني من الحمل ويستمر حتى الولادة. https://en.wikipedia.org ›wiki› Round_ligament_pain
آلام الرباط المستدير - ويكيبيديا
هو شعور بألم حاد أو وخز يتم الشعور به غالبًا في أسفل البطن أو منطقة الفخذ على أحد الجانبين أو كلاهما. إنها واحدة من أكثر الشكاوى شيوعًا أثناء الحمل وتعتبر جزءًا طبيعيًا من الحمل. غالبًا ما يتم الشعور به خلال الثلث الثاني من الحمل.
ما الذي يسبب آلام أسفل البطن أثناء الحمل؟
بما أن الرحم يمتد لاستيعاب نمو طفلك ، لذاافعل الأربطة. قد يسبب هذا ألمًا حادًا أو خفيفًا في البطن أو الوركين أو الفخذ. يمكن أن يؤدي تغيير وضعك أو العطس أو السعال إلى حدوث ألم في الرباط المستدير. يحدث هذا عادة في النصف الأخير من الحمل.
هل آلام أسفل المعدة طبيعية أثناء الحمل؟
من الطبيعي تمامًا الشعور بألم أسفل البطن أثناء الحمل. يمر الجسم بالعديد من التغييرات مع نمو الجنين ، وهذا يمكن أن يسبب أنواعًا مختلفة من الانزعاج طوال فترة الحمل. قد يكون هناك عدة تفسيرات لألم أسفل البطن. معظمها غير ضار وطبيعي تمامًا.
كيف تخفف آلام أسفل البطن أثناءالحمل
كيف تعتني بنفسك في المنزل؟
- استرح حتى تشعر بتحسن
- خذ حمامًا دافئًا.
- فكر فيما تشربه و تأكله: اشرب الكثير من السوائل. …
- فكر في كيفية تحركك إذا كنت تعاني من آلام قصيرة من تمدد الأربطة المستديرة. جرب الإطالة اللطيفة.
متى يجب أن أقلق من آلام البطن أثناء الحمل؟
"هذا ما نحن هنا من أجله - تقديم إجابات للحوامل وتقديم أي رعاية يحتجنها." اتصل دائمًا بطبيبك على الفور إذا كان لديك أي من هذه الأعراض: ألم في البطن مع أو بدون نزيف قبل 12 أسبوعًا .نزيفأو تقلصات قوية. أكثر من أربعة انقباضات في الساعة لمدة ساعتين
موصى به:
لماذا تصلب المعدة أثناء الحمل؟
البطن الذي يظل صلبًا مؤقتًا بعد 20 أسبوعًا من الحمل يمثلتقلصات التدريب، تسمى علميًا انقباضات براكستون هيكس. يمكن أن تحدث هذه الانقباضات عدة مرات في اليوم وعادة لا تسبب أي ألم أو إزعاج ، وبالتالي لا تلاحظها كل النساء الحوامل. لماذا بطني الحامل تشعر بقسوة؟ بشكل عام ، تتوقعين معدة صلبة عندما تكونين حاملاً.
آلام الورك أثناء الحمل؟
ألم الورك أثناء الحمل أمر طبيعي، ولا تحتاج النساء إلى التحدث إلى طبيبهن إلا إذا أصبح الألم شديدًا لدرجة أنه يتعارض مع روتينهن اليومي. من الأفضل التحدث إلى الطبيب إذا كان الألم متكررًا أو مستمرًا. كيف تخففين من آلام الورك أثناء الحمل للمساعدة في إدارة آلام الحوض والورك في المنزل ، جرب هذه النصائح استلق على ظهرك ، مسندًا على مرفقيك أو وسادة.
هل يمكن أن يسبب ألم الفخذ المذلي آلام أسفل الظهر؟
الاستنتاجات: من المهم أن نكون صارمين في التحقيق في مسببات آلام أسفل الظهر.يمكن لألم الفخذ المذلي أن يقلد آلام أسفل الظهر بسبب تشابه الأعراض. يمكن علاجه عن طريق التدخلات العلاجية المحافظة أو الجر ؛ ومع ذلك ، ينبغي النظر في الأساليب المحافظة في المقام الأول.
هل أوتار الركبة تسبب آلام أسفل الظهر؟
عضلات أوتار الركبة المشدودةهي مساهم شائع في آلام أسفل الظهر. تمر عضلات أوتار الركبة من خلال مؤخرة كل فخذ من الورك إلى الجزء الخلفي من الركبة. يمكن للإطالات التالية إطالة وتقليل التوتر تدريجياً في عضلة المأبض ، وبالتالي تقليل الإجهاد الذي يشعر به أسفل الظهر.
هل آلام المعدة تعني الحمل؟
لكن آلام المعدة أو تقلصاتشائعة في الحملولا داعي للقلق عادة. عادة ما يكون ألم المعدة الخفيف في بداية الحمل (خلال الأسابيع الـ 12 الأولى) ناتجًا عن تمدد الرحم ، أو تمدد الأربطة مع نمو بطنك ، أو الإمساك بالهرمونات أو احتباس الرياح. كيف تشعر معدتك في بداية الحمل يمكن لهرمون الحمل البروجسترون أن يجعل بطنك تشعرممتلئة ، مدورة ومنتفخة.
