أوراق الصبار آمنة بشكل عام للأكلبينما يضع معظم الناس الجل على بشرتهم ، من الآمن أيضًا تناولها عند تحضيرها بشكل صحيح. … يمكن لبقايا اللاتكس أن تعطي الهلام طعمًا مرًا كريهًا. مادة اللاتكس عبارة عن طبقة رقيقة من السائل الأصفر بين الجلد وهلام الورقة
ما هي فوائد تناول الصبار الخام؟
كما أنه يغطي بعض المخاطر المرتبطة بالاستخدام
- يحتوي على مركبات نباتية صحية. …
- لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم. …
- يسرع التئام الجروح. …
- يقلل من ترسبات الأسنان. …
- يساعد في علاج قرح الفم. …
- يقلل من الإمساك. …
- قد يحسن البشرة ويمنع التجاعيد. …
- يخفض مستويات السكر في الدم.
كيف تأكل أوراق الصبار؟
يمكنك إزالة الجل بملعقة أو شريحة من الجانب الآخر من الجلد. قطع الجل إلى مكعبات وشطفها لغسل أي أوساخ أو مادة اللاتكس المر ، وهي البقايا الصفراء التي قد تراها. يمكنك أكل قطع الصبار نيئة أو استخدام طريقة طبخ لطيفةمثل السلق أو السلق أو التبخير.
أي نوع من الصبار يمكن تناوله؟
ما هي مجموعة الألوة فيرا الصالحة للأكل؟ هناك أكثر من نوع واحد من الألوة فيرا ، ومجموعة Aloe vera barbadensis Millerيُشار إليها عادةً على أنها أكثر أنواع الألوة فيرا فائدة ، وهي الصالح للأكل.
ما هو الجانبآثار تناول الصبار الخام؟
تشمل الآثار الجانبية الشائعة للصبار:
- سكر الدم (نقص السكر في الدم)
- حرقة وحكة في الجلد (نادرة)
- آلام وتشنجات في المعدة (جرعات عالية)
- إسهال ، مشاكل في الكلى ، دم في البول ، انخفاض البوتاسيوم ، ضعف العضلات ، فقدان الوزن ، واضطرابات في القلب (استخدام طويل الأمد بجرعات عالية)
- مشاكل الكبد (نادرة)
