فقدان الوزن إذا كنت تبحث عن إنقاص الوزن ،القليل من التكيلا يمكن أن يساعد. تحتوي التكيلا على الأغافين ، وهو سكر طبيعي يأتي من نبات الصبار. Agavins مثالية كمحليات ، لأنها غير قابلة للهضم وتعمل كألياف ، مما يساعد على تعزيز فقدان الوزن.
هل تحرق التكيلا دهون البطن؟
وفقًا لدراسة جديدة ، تعد السكريات الموجودة في التكيلا مفيدة لصحتك ويمكن أن تساعد في إنقاص الوزن. وجد الباحثون أيضًا أن الأغافينات تنتج هرمونًا يسمى GLP-1 (يشبه الجلوكاجون الببتيد -1) الذي يساعد المعدة على الشعور بالشبع. نيودلهي: تبين أن شرب التكيلا يمكن أن يساعدك على التخلص من تلك الأرطال الزائدة.
هل التكيلا مفيد لعملية التمثيل الغذائي الخاص بك؟
بالإضافة إلى إضافة البروبيوتيك ، قد تساعد جرعة ما بعد الوجبة من التكيلا في تحفيز الهضم. وجدت بعض الدراسات أيضًا أن جرعةمن التكيلا قبل الوجبة تعمل كمقبلات، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي والشهية.
ما هو الكحول الأفضل لفقدان الوزن؟
5 أفضل أنواع الكحول لفقدان الوزن
- نبيذ أحمر (105 سعرات حرارية لكل حصة 5 أونصات)…
- بيرة خفيفة (96 إلى 100 سعرة حرارية لكل 12 أونصة)…
- فرماوث جاف (105 سعرات حرارية لكل 3 أونصات)…
- Booze on the Rocks (حوالي 100 سعرة حرارية لكل 1.5 أونصة)…
- شمبانيا (85 سعرًا حراريًا لكل 4 أونصات)
هل يمكن أن تجعلك التكيلا سمينًا؟
آسف لكسرها لك ، لكن التكيلا لن تقوي عظامك أو تجعلك سحريًافقدان الوزن.لم تجد أي دراسات فوائد مباشرةلشرب التكيلا في البشر. بالتأكيد ، كانت هناك دراسات أظهرت خصائص تعزيز الصحة المحتملة في نبات الصبار والسكريات التي يطلق عليها agavins.
