كسب الارتفاع هوالارتفاع _ المكتسب_. لا يتم احتساب أي منحدرات ، لذلك يتم احتسابها فقط عند الركض صعودًا. تقسيم الارتفاع هو مجموع كل من المرتفعات والمنحدرات ضمن ذلك الميل.
ماذا يعني كسب الارتفاع؟
كسب الارتفاع هوالمبلغ الإجمالي الذي ستصعده في يوم، وخسارة الارتفاع هي المبلغ الإجمالي الذي ستنزله في يوم واحد. على سبيل المثال ، إذا صعدت 1000 قدم ، ونزلت 500 قدم ، ثم صعدت 300 قدم إضافية ، فسيكون كسب الارتفاع 1300 قدمًا ، وستكون خسارة الارتفاع 500 قدم.
ما هو الحد الأقصى للارتفاع وكسب الارتفاع؟
إجمالي الصعود ومتوسط الصعود والحد الأقصى للارتفاع طرق مختلفة للنظر إلى الصعود أثناء النشاط. يوفر Total Ascent إجماليًا لجميع الزيادات في الارتفاع (المعروف أيضًا باسم كسب الارتفاع). …يوفر الحد الأقصى للارتفاع أعلى ارتفاع تم تحقيقه.
لماذا يختلف كسب الارتفاع؟
على الرغم من أنك ربما فعلت نفس المسار تمامًا مثل صديقك ، فإن كل جهاز GPS سيسجل مجموعته الفريدة من البيانات. يختلف GPS هذا وفقًا للفاصل الزمني للتسجيل (الوقت بين نقاط GPS) وقوة الإشارة وأجهزة GPS وما إلى ذلك.الاختلافات في بيانات GPS يمكن أن تسبب اختلافات في بيانات الارتفاع المحسوبة.
كيف أحسب كسب الارتفاع؟
DISTANCE TRAVELED=مقدار المسافة التي تمشيها والتي تسجل على وحدة التحكم بجهاز المشي تقريبًاتُقرأ دائمًا على أنها أميال (ميل) أو كيلومترات (كم). ELEVATION GAINED=حساب الارتفاع [قدم (قدم) ، أمتار (م) ، ميل(ميل) ، أو كيلومترات (كيلومتر)] كنت ستصعد في نزهة إذا كان جهاز المشي تل أو ممر جبلي.
