نعم ، مشروبات الطاقة ضارة لك . يقول بوبيك:الإفراطأو الاستهلاك المنتظم لمشروبات الطاقة يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب والصداع وارتفاع ضغط الدم والقلق. في الولايات المتحدة ، ارتبطت أكثر من 20000 زيارة لغرفة الطوارئ في عام 2011 باستخدام مشروبات الطاقة.
ما هي مخاطر مشروب طاقة مونستر؟
سلامة
- قد تسبب الكميات الكبيرة من الكافيين مشاكل خطيرة في القلب والأوعية الدموية مثل اضطرابات ضربات القلب وزيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم. …
- قد يرتبط استخدام الكافيين أيضًا بالقلق ومشاكل النوم ومشاكل الجهاز الهضمي والجفاف.
هل شرب وحش كل يوم سيء؟
ما يصل إلى 400 ملغ من الكافيين يوميًا آمن بشكل عام. ومع ذلك ، فإن شرب أكثر من أربع حصص 8 أونصات (240 مل) من مشروبات الطاقة يوميًا - أو عبوتين سعة 16 أونصة (480 مل) من Monster -قد يسبب آثارًا سلبية بسبب الكافيين الزائدمثل الصداع او الارق (9، 10)
هل الوحش سيء للأطفال بعمر 13 سنة؟
خلاصة القول هو أنهيجب ألا يستهلك الأطفال والمراهقون مشروبات الطاقة أبدًا. ويجب عليهم شرب الماء العادي أثناء وبعد التمارين الروتينية بدلاً من المشروبات الرياضية التي تحتوي على سعرات حرارية زائدة تساهم في السمنة وتسوس الأسنان.
هل يمكنك شرب ريد بول في عمر 13؟
(وفقًا للإرشادات التي وضعتها جمعية المشروبات الأمريكية ، مجموعة تجارية ،مشروبات الطاقة لا ينبغي أن تكونيتم تسويقها للأطفال دون سن 12، وتحمل العلامات التجارية الرائدة الأخرى مثل Red Bull و Rockstar ملصقات مماثلة توصي بعدم استهلاك الأطفال.)
