تؤدي زيادة العناصر الغذائية الحيوية في الأنسجة إلى تسريع معدل التئام المناطق المصابة. يمكن أن يساعد التدليك في مجموعة من الإصابات بما في ذلكالالتواءات ، والإجهاد ، وكسر العظام ، وتمزق العضلات.
متى يشار إلى التدليك بعد إجهاد العضلات؟
العلاج بالتدليك للإجهاد
يشار إلى العلاج بالتدليكبعد 24-72 ساعة من السعر. يمكن لطبيبك أن يخفف بعض التشنج المؤلم ، ويقلل من التورم المفرط ويعالج مناطق الجسم المعرضة للخطر ويعوض مناطق الجسم المتأثرة بشكل مباشر أو غير مباشر بالإصابة.
ما هو الإجهاد العضلي؟
إجهاد العضلاتإصابة في عضلة أو وتر- النسيج الليفي الذي يربط العضلات بالعظام. قد تؤدي الإصابات الطفيفة إلى زيادة تمدد العضلات أو الوتر ، بينما قد تنطوي الإصابات الأكثر خطورة على تمزقات جزئية أو كاملة في هذه الأنسجة.
هل يساعد تدليك العضلة الممزقة؟
تدليك. التدليك العلاجييساعد على إرخاء العضلات المشدودة وزيادة تدفق الدم للمساعدة في التئام الأنسجة التالفة. يساعد الضغط على الأنسجة العضلية المصابة أيضًا على إزالة السوائل الزائدة وفضلات الخلايا. وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن التدليك مباشرة بعد الإصابة قد يسرع من التئام العضلات المتوترة.
هل التدليك جيد لتمزق الأربطة؟
تدليك. يمكن أن يعزز العلاج بالتدليك تدفق الدم إلى المفصل المصاب عن طريق تحفيز الأوعية الدموية والأنسجة الرخوة برفق.قد يؤدي ذلك إلى تسريع عملية إصلاح الأنسجة الطبيعية في الجسم وعملية الشفاء الشاملة. سيقدم معالج التدليك المرخص أكثرالنتائج الفعالةعند تدليك المفاصل المصابة.
