![هل متلازمة البليكا شائعة في الركبتين؟ هل متلازمة البليكا شائعة في الركبتين؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17905448-is-plica-syndrome-common-in-both-knees-j.webp)
2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
متلازمة بليكا الركبة والبليكا A plica هي طية في النسيج الرقيق الذي يبطن مفصل ركبتك.معظم الناس لديهم أربعة منهم في كل ركبة.
ما مدى شيوع متلازمة البليكا؟
معظمنا (50 إلى 70 بالمائة)لديه ثنية وسطية ، ولا يسبب أي مشاكل. Paul Kiritsis، MD رقم الهاتف 804-379-2414 لتحديد موعد.
كيف تعرف أنك مصاب بمتلازمة البليكا؟
قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة البليكا من:ألم وحنان عند اللمس في مقدمة الركبة، وفي داخل الرضفة. إحساس "بالقبض" أو "العض" عند ثني الركبة. ألم خفيف في الركبة عند الراحة يزداد مع النشاط.
كيف تختبر متلازمة البليسة الزليلية؟
Plicaاختبار التلعثميتم إجراؤه مع المريض في وضع الجلوس وثني الركبتين بحرية على جانب الأريكة ، ويتم تحسس هوامش الرضفة للكشف عن أي تلعثم حيث يتم تمديد الركبة بنشاط من وضع الانثناء الأولي الذي يحدث عادة في منتصف نطاق الحركة.
كم عدد الأشخاص الذين لديهم بليكا؟
يقدر أن الثديات موجودة فيحوالي 50 ٪ من السكان. تسمح الطبيعة المرنة للثنيات الزليلية بالحركة الطبيعية لعظام المفصل الظنبوبي الفخذي ، دون قيود.
موصى به:
كيف نمنع الركبتين من أن تصبح داكنة؟
![كيف نمنع الركبتين من أن تصبح داكنة؟ كيف نمنع الركبتين من أن تصبح داكنة؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17875976-how-to-prevent-knees-from-getting-dark-j.webp)
كيفية منع البشرة الداكنة على الركبتين ضع الكريم الواقي من الشمس بانتظام. نظرًا لأن فرط التصبغ غالبًا ما يكون ناتجًا عن أضرار أشعة الشمس ، فإن واقي الشمس ضروري. استخدم واقي من الشمس واسع الطيف على جسمك بالكامل ، بما في ذلك ركبتيك. رطب يوميا.
ما هي العضلات الضعيفة في الركبتين؟
![ما هي العضلات الضعيفة في الركبتين؟ ما هي العضلات الضعيفة في الركبتين؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17892721-which-muscles-are-weak-in-knock-knees-j.webp)
Genu valgum عند البالغين لا يدعو للقلق بشكل عام. ومع ذلك ، في بعض الحالات يحدث بسبب اختلال التوازن العضلي. تعد عضلات الورك والكاحلين وأوتار الركبة وعضلات الفخذضرورية لدعم ركبتيك. إذا كانت أي من هذه العضلات ضعيفة أو مشدودة بشكل مفرط ، فقد تشعر بضرب ركبتيك غير مريحين.
أين البليكا الإنسي؟
![أين البليكا الإنسي؟ أين البليكا الإنسي؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17905444-where-is-the-medial-plica-j.webp)
الثنية الوسطى للركبة هي طية داخل المفصل رفيعة جيدة الأوعية الدموية لبطانة المفصل أو النسيج الزليلي ،فوق الجانب الإنسي للركبة(الشكل 1)). إنه موجود في الجميع ولكنه يكون أكثر وضوحا عند بعض الناس أين تشعر بألم البليكا؟ قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة البليكا من:
هل كانت متلازمة البليكا؟
![هل كانت متلازمة البليكا؟ هل كانت متلازمة البليكا؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17905446-was-ist-plica-syndrome-j.webp)
البليكا هيطية في النسيج الرقيق الذي يبطن مفصل ركبتك. معظم الناس لديهم أربعة منهم في كل ركبة. إنها تتيح لك ثني وتحريك ساقك بسهولة. تتهيج إحدى الطيات الأربع ، الثنية الإنسيّة ، أحيانًا من إصابة أو إذا أفرطت في استخدام ركبتك. ما هي علامات وأعراض متلازمة البليكا؟ قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة بليكا:
هل متلازمة البليكا مؤلمة؟
![هل متلازمة البليكا مؤلمة؟ هل متلازمة البليكا مؤلمة؟](https://i.tvmoviesgames.com/preview/questions/17919839-is-plica-syndrome-painful-j.webp)
تنتج متلازمة متلازمة بليكاعندما تتهيج البطانة الزليليّة، عادةً نتيجة الاحتكاك المتكرر بالأنسجة ، أو في بعض الحالات إصابة مباشرة في الركبة تصيب الأنسجة. ونتيجة لذلك ، يصبح هذا النسيج سميكًا ومؤلماً. ما مدى ضرر البليكا؟ يجب اعتبار الثنية بالتأكيد مصدرًا للألم الأماميآلام الركبةمع المرضى الذين يبلغون عن الألم تحت الحمل والنقر وصعوبة تحميل مهام ثني الركبة.