يوفر
KT Tape دعمًا مريحًا وقابلًا للتوافق لخدمة القوس لإرخاء القدموتقليل الالتهاب. يمكن أن يساعد النشاط المنخفض ، وإطالة العجول ، والعلاج بالتدليك ، وفقدان الوزن لدى الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن ، ودحرجة الرغوة ، والثلج ، ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على المساعدة في تخفيف الأعراض وعلاج التهاب اللفافة الأخمصية.
هل اللصق فعال في التهاب اللفافة الأخمصية؟
ينتج التهاب اللفافة الأخمصية عن إجهاد شديد على اللفافة الأخمصية.يمكن أن يقلل الضغط من مقدار التمدد وتحريك الرباطعندما تكون على قدميك. هذا لا يمنح اللفافة الأخمصية فرصة للشفاء فحسب ، بل يساعد أيضًا في منع المزيد من الضرر.
ما هي أسرع طريقة لعلاج التهاب اللفافة الأخمصية؟
10 علاجات سريعة لالتهاب اللفافة الأخمصية يمكنك القيام بها للإغاثة الفورية
- تدليك قدميك. …
- الانزلاق على حزمة الجليد. …
- تمدد. …
- جرب الحجامة الجافة. …
- استخدم فواصل أصابع القدم. …
- استخدم الجبائر الجورب في الليل ، وتقويم العظام أثناء النهار. …
- جرب علاج TENs. …
- تقوية قدميك بقطعة قماش.
ما الذي يؤدي إلى تفاقم التهاب اللفافة الأخمصية؟
ما الذي يسبب التهاب اللفافة الأخمصية؟ يحدث التهاب اللفافة الأخمصية بشكل شائع بسببإصابة الإجهاد المتكرر في رباط نعل القدم. يمكن أن تكون إصابة الإجهاد هذه من الجري أو المشي المفرط ، وعدم كفاية معدات القدم ، وإصابة القفز من الهبوط.
لماذا لا يختفي التهاب اللفافة الأخمصية؟
العثور على طبيب التهاب اللفافة الأخمصية
يطلب العديد من الأشخاص الذين يعانون من التهاب اللفافة الأخمصية الذي لا يستجيب للعلاج مساعدةطبيب أقدام، متخصص في القدم. ومع ذلك ، ليس كل أطباء الأقدام متشابهين. قد يعتمد البعض بشكل أكبر على الخيارات الجراحية ، بينما يتخذ البعض الآخر نهجًا أكثر تدريجيًا.
