أظهرت الدراسات الحديثة أن الاستهلاك المعتدل من زيت الزيتون (حوالي ملعقتين كبيرتين يوميًا) قد يقلل في الواقعمن فرص الإصابة بحصوات المرارة. من الواضح أن أحد مكونات زيت الزيتون يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم والمرارة.
كيف يعالج زيت الزيتون حصوات المرارة؟
ما هي الفوائد المزعومة لتطهير المرارة؟
- عصير ليمون وزيت زيتون. تتضمن هذه الطريقة عدم تناول الطعام لمدة 12 ساعة خلال النهار ، ثم في الساعة 7 مساءً ، شرب أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وملعقة واحدة من عصير الليمون - ثماني مرات كل 15 دقيقة.
- عصير تفاح و عصير خضروات.
ما هو الزيت الأفضل لحصى المرارة؟
الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة فيزيت الزيتون، وزيت الكانولا ، وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، الموجودة في الأفوكادو ، والكانولا ، وبذور الكتان ، والأسماك. مفيد في الوقاية من مرض حصوة المرارة.
ما الذي يمكنه إذابة حصوات المرارة؟
ترقق الصفراء مع الحبوب الحمضية يمكن أن يذيب حصوات المرارة
بعض المواد الكيميائية ، مثلursodiolأو chenodiol ، والتي ثبت أنها تذوب بعض حصوات المرارة ، متوفرة في الفم حبوب حمض الصفراء. تعمل هذه الأدوية عن طريق ترقق الصفراء ، مما يسمح بحل حصوات المرارة.
ما هي الزيوت الضارة بحصى المرارة؟
الأطعمة الدهنية أو المقلية بالزيوت مثلالزيت النباتي وزيت الفول السودانيأكثر صعوبة في التحلل ويمكن أن تسبب مشاكل في المرارة.الأطعمة التي تحتوي على دهون متحولة ، مثل تلك الموجودة في المنتجات المصنعة أو المخبوزة تجاريًا ، يمكن أن تكون ضارة أيضًا بصحة المرارة.
