إذا كنت تستخدم CPAP أو تعتقد أنك قد تعاني من توقف التنفس أثناء النوم ، فيجب أن تفكر فيتصوير نفسك أثناء الليللمعرفة ما إذا كان بإمكانك سماع أو رؤية أي علامات تحذير توقف التنفس أثناء النوم.
كيف تسجل توقف التنفس أثناء النوم؟
ApneaAppهو حل بدون تلامس لاكتشاف أحداث توقف التنفس أثناء النوم من خلال مراقبة حركات الصدر والبطن الدقيقة الناتجة عن التنفس على الهواتف الذكية. يعمل نظامنا مع الهاتف بعيدًا عن الموضوع ويمكنه في نفس الوقت تحديد وتتبع حركات التنفس الدقيقة من عدة مواضيع.
كيف تسجل ما تقوله في نومك؟
أكثر من 100000 مقطع مشترك في Sleep Talk Toplist. " Sleep Talk Recorderهو تطبيق iOS رائع يسجل بالضبط ما تقوله أثناء نومك بسرعة وتحلم … إنه يعمل مثل السحر." "… ليس مفيدًا فحسب ، بل إنه ممتع أيضًا. ستصاب بالصدمة مما يقوله بعض الناس تحت ستار النوم!"
هل يمكنك تسجيل الشخير بنفسك؟
تم تصنيف
Snore Lab(iOS و Android) بين تطبيقات الشخير. هناك نسخة مجانية تسمح لك بتسجيل وقياس وتحليل وتتبع الشخير ، مما يسمح لك باكتشاف طرق لعلاجه والتحكم فيه. إنه سهل الاستخدام ؛ فقط ضعه بجانب سريرك أثناء نومك وشاهد نتائجك في الصباح.
كيف أجد مسجل الصوت الخاص بي؟
ابحث عن التسجيلات الصوتية
- على هاتف Android الخاص بكأو الجهاز اللوحي ، افتح تطبيق "الإعدادات" على جهازك Google. إدارة حساب Google الخاص بك.
- في الجزء العلوي ، انقر فوق البيانات والخصوصية.
- ضمن "إعدادات السجل" ، انقر على "إدارة نشاط الويب والتطبيقات". في هذه الصفحة ، يمكنك: عرض قائمة بنشاطك السابق.
