غني بالبروتين والمعادن ، يعتبر سمك السلمون دائمًا خيارًا صحيًا للغاية للوجبات. لا يوجد فرق كبير بين محتوى السعرات الحرارية بين سمك السلمون والسلمون المرقط. يحتوي سمك السلمون على حوالي 208 سعرات حرارية لكل 100 جرام ، لذا إذا كان عليك اختيار خيار السعرات الحرارية الأقل ، فسيكونسمك السلمون المرقطهو الخيار الأفضل.
ما طعمه أفضل سمك السلمون أو سمك السلمون المرقط؟
سمك السلمون له نكهة أقوى بكثير ولكن أقل طعمًا من سمك السلمون المرقط. التراوت له نكهة محايدة وحساسة نسبيا. سمك السلمون والسلمون المرقط مختلفان تمامًا أيضًا في المظهر.
هل سمك السلمون أغلى من سمك السلمون؟
أتحدث عنتراوت فولاذي، سمك السلمون المرقط البحري الذي يتميز بنفس اللحم الوردي ، والنكهة الغنية والملمس الرقيق ولكن اللحمي مثل سمك السلمون ، ولكن يرن بحوالي 4 دولارات أقل لكل رطل من متوسط سمك السلمون الخاص بك.
هل يشبه سمك السلمون السلمون؟
من المهم ملاحظة أنالسلمون والسلمون مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. كلاهما ينتميان إلى نفس العائلة (جنبًا إلى جنب مع الأسماك الأخرى مثل الرسم البياني) ، وبعض الأنواع التي يطلق عليها غالبًا سمك السلمون (مثل رؤوس الصلب) ، هي في الواقع سمك السلمون المرقط! تم العثور على التراوت في العديد من الأنهار والبحيرات حول العالم.
هل سمك السلمون المرقط سمكة جيدة للأكل؟
سمك السلمون المرقط هو خيار ممتاز عندأكل السمكبسبب محتواه العالي من الأحماض الدهنية أوميغا 3 ومستويات منخفضة من الزئبق.
