قد يساعد ارتداء واقٍ من الشمس كيميائيًا أو فيزيائيًا في منع أشعة الشمس من التسبب في شيخوخة الجلد وسرطان الجلد. قد يظل من الممكن الحصول على سمرة طفيفة ، حتى لو كنت تستخدم كريمًا واقٍ من الشمس. ومع ذلك ،لا يعتبر أي قدر من الدباغة المتعمدة آمنًا.
لماذا ما زلت أحصل على السمرة باستخدام واقي الشمس؟
لأنلا يوجد منتج SPF يمكن أن يحميك تمامًا، لا يزال بإمكانك الحصول على تان أثناء ارتداء واق من الشمس. وبالنظر إلى أن أي تان ، مهما كان طفيفًا ، يشير إلى استجابة الجسم للأشعة فوق البنفسجية الضارة ، فهذا ليس بالضرورة أمرًا جيدًا. يجب أن تكون حذرا عندما تكون بالخارج لفترة طويلة أو عندما تلاحظ دباغة الجلد بشكل متكرر.
كم من الوقت يستغرق الاسمرار بالواقي من الشمس؟
معظم الناس يسمرونفي غضون ساعة إلى ساعتينفي الشمس. من المهم أن تتذكر أن كلاً من الحروق والسمرة قد يستغرق بعض الوقت لتثبيتهما ، لذا إذا لم ترَ لونًا على الفور ، فهذا لا يعني أنك لا تحصل على أي لون أو يجب عليك استخدام عامل حماية من الشمس أقل. أي نوع من الدباغة له مخاطر ، بما في ذلك سرطان الجلد.
هل سأظل أسمر باستخدام SPF 30؟
واقي من الشمس أو منتج عامل حماية من الشمس (SPF) يحميك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ولكنقد تستمر في الحصول على تان أثناء ارتدائه. ذلك لأنه لا يوجد عامل حماية من الشمس أو عامل حماية من الشمس يمكنه حجب 100٪ من أشعة الشمس فوق البنفسجية. على سبيل المثال ، يعمل عامل الحماية من الشمس SPF 30 على حجب 97٪ من الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، فإن الواقي من الشمس يقلل بشكل كبير من قدرتك على تسمير البشرة.
هل يتحول حروق الشمس إلى تان؟
الخلاصة.ليس هناك ضمانأن حروق الشمس ستتحول إلى تان، خاصة إذا كنت بشرة فاتحة. أفضل رهان للحصول على تان مضمون (وهذا آمن أيضًا) هو أن تفعل ذلك بنفسك (أو أن تجعل شخصًا آخر يفعل ذلك من أجلك) باستخدام مسمر ذاتي أو رذاذ تان.
