التوقع هوعاطفة تتضمن المتعة أو القلقفي التفكير أو انتظار حدث متوقع.
هل الترقب عاطفة ايجابية؟
على سبيل المثال ،توقع الأحداث الإيجابية يمكن أن يحفز المشاعر الإيجابية للتعامل مع الضغط الاجتماعي(على سبيل المثال ، Monfort et al. ، 2015). تشير النتائج السابقة إلى أن MPFC و ACC متورطان بشكل كبير في تنظيم العاطفة (Phillips et al. ، 2008 ؛ Etkin et al. ، 2015).
هل الترقب عاطفة سلبية
مجرد توقعأداء المهام الصعبة غالبًا ما يرتبط بالعواطف السلبية(على سبيل المثال ، [5 ، 56]).
هل الإثارة عاطفة؟
الإثارة ذهنية ، لكنها تؤثر على الجسم كله.الإثارة تبدأ في الدماغ مثل أي عاطفة أخرى. ومع ذلك ، فإن العواطف لها استجابات فسيولوجية قوية.
بماذا تشعر اذا كنت متحمس
الإثارةهو شعور أو موقف مليء بالنشاط أو الفرح أو النشوة أو الاضطراب. شيء واحد عن الإثارة - بالتأكيد ليس مملاً. هناك أنواع قليلة من الإثارة ، لكنها كلها مثيرة - تلفت انتباهك. إذا كنت لا تستطيع انتظار عيد ميلادك ، فأنت تشعر بسعادة من الإثارة.
