هل يمكنك شد عضلة البكتين؟

هل يمكنك شد عضلة البكتين؟
هل يمكنك شد عضلة البكتين؟
Anonim

ثنيالفخذالعضلة البكتينية ، وهي عضلة مسطحة رباعية الزوايا تقع في منتصف الفخذ ، تساعد على ثني ساقك أو تحريكها نحو جسمك. يمكن أن يؤدي الجري أو التزحلق أو ركل كرة القدم أو لعب كرة السلة أو ممارسة التمارين مع عضلات مرهقة إلى إجهاد أو شد هذه العضلة ، مما يؤدي إلى إصابة مؤلمة.

ما الذي يسبب الألم في عضلة الصدر؟

الأسباب الأكثر شيوعًا لإصابة عضلة البكتين هي منالإجهاد المفرط أو التمديد المفرط للخطوة التي يقوم بها مشاة الطاقة وبعض العدائين، وغالبًا ما يشار إليها باسم سلالة في الفخذ. الألم الموضعي في منطقة الفخذ ، على جانب أو آخر ، هو مؤشر أساسي على إصابة الصدر.

هل عضلة الفخذ هي عضلة الفخذ؟

ببساطة - ينتقل من عظم العانة إلى عظم الفخذ العلوي. يعتبر pectineusواحدًا من العديد من عضلات الفخذ / المقربة(المقربة القصيرة ، المقربة الطويلة ، المقربة الكبيرة ، gracilis). الفرق بين هذه العضلة وعضلات الفخذ الأخرى هو قربها وترابطها مع psoas و illiacus

هل البكتينوس عضلة ورك؟

العضلة البكتينية هيالمقرب الأمامي للورك. تقوم العضلة بتقريب الفخذ وتدويره داخليًا ولكن وظيفتها الأساسية هي ثني الورك.

كيف تشعر العضلة المقربة الممزقة؟

ألم وحنان في الفخذ والداخلمن الفخذ. ظهور مفاجئ للألم مصحوب أحيانًا بالإحساسفرقعة في الفخذ الداخلي. عدم القدرة على مواصلة النشاط بعد ظهور الألم الأولي. ألم عند ضم ساقيك أو عند رفع ركبتك.

موصى به: