عافيتك في الجهاز الهضمي نظرًا لأن الماء الفوار يحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون ، فإن الفقاعات الموجودة في هذا المشروب الفوار يمكن أن تسبب التجشؤ والانتفاخ وأعراض الغازات الأخرى. قد تحتوي بعض العلامات التجارية للمياه الفوارة أيضًا على محليات صناعية مثل السكرالوز ، كما يحذر الدكتورGhouri، مما قد يسبب الإسهال وحتى يغير ميكروبيوم الأمعاء.
هل يسبب بيرييه مشاكل في المعدة؟
بينمالن يسبب IBS، قد تتسبب المياه الغازية في الانتفاخ والغازات ، مما قد يؤدي إلى اندلاع IBS إذا كنت حساسًا للمشروبات الغازية. خلاصة القول: إذا كنت تعاني من مشاكل في المعدة وتجربة اشتعال بعد شرب المياه الغازية ، فقد يكون من الأفضل لك التخلص منها.
هل مياه بيرييه ضارة بالصحة
لا يوجد دليل يشير إلىأن المياه الغازية أو الغازية ضارة بالصحة. إنه ليس ضارًا بصحة الأسنان ، ويبدو أنه ليس له أي تأثير على صحة العظام. ومن المثير للاهتمام أن المشروبات الغازية قد تعزز عملية الهضم عن طريق تحسين القدرة على البلع وتقليل الإمساك.
هل تؤثر المياه الغازية على أمعائك؟
استنتج الباحثون أنالمياه الغازية تحسن أعراض عسر الهضم والإمساكوتحسن إفراغ المرارة. كيف أن المياه الغازية لها هذه التأثيرات غير مؤكد. يمكن أن تكون الفقاعات ، لكن المياه الغازية في الدراسة تحتوي أيضًا على معادن أكثر من ماء الصنبور.
هل المياه المعدنية تجعلك تتبرز
كما أنه يريح عضلات الأمعاء ،دعم حركات الأمعاء المنتظمة. وفقًا لنتائج دراسة عشوائية مضبوطة ، أدى شرب المياه المعدنية المحتوية على كبريتات المغنيسيوم وكبريتات الصوديوم إلى زيادة حركة الأمعاءوتحسين نوعية الحياة بين الأشخاص الذين يعانون من الإمساك.
