هل يمكن أن تسبب لك البروبيوتيك الإسهال؟

جدول المحتويات:

هل يمكن أن تسبب لك البروبيوتيك الإسهال؟
هل يمكن أن تسبب لك البروبيوتيك الإسهال؟
Anonim

لأن الميكروبات المستخدمة كبروبيوتيك موجودة بالفعل بشكل طبيعي في جسمك ،الأطعمة والمكملات الغذائية بروبيوتيك تعتبر آمنة بشكل عام. قد تثير ردود فعل تحسسية ، وقد تسبب أيضًا اضطرابًا خفيفًا في المعدة ، أو إسهالًا ، أو انتفاخًا (خروج الغازات) وانتفاخًا في الأيام القليلة الأولى بعد البدء في تناولها.

هل يمكن أن تسبب لك البروبيوتيك الإسهال في البداية؟

ومع ذلك ، فإن بعض المرضى يتناولون البروبيوتيك ويشعرون بأسوأ من ذلك. يمكن أن تشمل الأعراض التقلصات والغازات والإسهال والتعب وحتى ضباب الدماغ أو مشاكل في الذاكرة. كثيرا ما تشتد هذه الأعراض بعد الأكل مباشرة.

هل تجعلك البروبيوتيك تتغوط كثيرًا؟

هل يجعلونك أنبوبًا؟يمكن للبروبيوتيك ، في الواقع ، أن تجعلك تتغوط- خاصة إذا كنت تعاني من الإمساك الناجم عن متلازمة القولون العصبي (IBS). من المهم أن نفهم أن البروبيوتيك ليست ملينات. ليس الغرض منها تحفيز أمعائك.

ما هي الآثار الجانبية للإفراط في البروبيوتيك؟

الآثار الجانبية الشائعة للكثير من البروبيوتيك يمكن أن تؤدي إلىالانتفاخ والغاز والغثيان. الأشخاص الأكثر عرضة لخطر الآثار الجانبية الخطيرة هم أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو مرض خطير ، وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب قبل تناول كميات كبيرة من البروبيوتيك.

هل الإسهال يعني أن البروبيوتيك تعمل؟

المزيد من حركات الأمعاء المنتظمة

على سبيل المثال ، يمكن أن يكون الإسهال المتكرر علامة على البكتيريا المسببة للأمراضموجودة في أمعائك. سوف يساعد البروبيوتيك عالي الجودةعلى جلب المزيد من البكتيريا الجيدة إلى أمعائكحتى يطردوا البكتيريا السيئة.

موصى به:

مقالات مشوقة
متى سيتم الافراج عن بينديتا؟
اقرأ أكثر

متى سيتم الافراج عن بينديتا؟

Benedetta هو فيلم درامي عن السيرة الذاتية الفرنسية والهولندية لعام 2021 من إخراج بول فيرهوفن وشارك في كتابته ، وبطولة فيرجيني إيفيرا بدور بينديتا كارليني ، وهي راهبة مبتدئة في القرن السابع عشر تنضم إلى دير إيطالي ولديها علاقة حب مثلية مع راهبة أخرى.

هل يقوم أي شخص بتغيير الأقراص المدمجة بعد الآن؟
اقرأ أكثر

هل يقوم أي شخص بتغيير الأقراص المدمجة بعد الآن؟

Yes، يواصل عدد من الشركات إصدار مشغلات أقراص مضغوطة ومبدِّلات جديدة. أصدرت شركات مثل Rotel و Panasonic و Cambridge Audio و Sony طرزًا جديدة في السنوات الأخيرة ، ومن المرجح أن يستمر هذا الاتجاه ، حيث يواصل عشاق الصوت الرغبة في الحصول على جودة صوت فائقة مقارنةً بالبدائل الرقمية / المتدفقة.

هل عصبي كلمة؟
اقرأ أكثر

هل عصبي كلمة؟

المعنى العصبي في اللغة الإنجليزيةبغرابة أو بطريقة مقلقة وعصبية، غالبًا بسبب إصابتك بمرض عقلي: لقد أصبح غيورًا بشكل عصبي من حياتها العملية. ماذا يعني عصبي؟ Neurotic تعنيأنت مصاب بالعُصاب، وهي كلمة مستخدمة منذ القرن الثامن عشر لوصف ردود الفعل العقلية أو العاطفية أو الجسدية التي تكون جذرية وغير عقلانية.