2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
لاتس الخاص بك (المعروف رسميًا باسم الظهر العريض) يمتد من أسفل الظهر حتى عظم الذراع العلوي. المرفقات في منطقة أسفل الظهر والذراع هي السبب في أن هذايمكن أن يساهم في الألم في كل من الظهر والكتف. نظرًا لأن اللاتس تلتصق في كل مكان ، فإنها يمكن أن تسبب مشاكل في كل مكان عندما تكون ضيقة.
هل يمكن أن تسبب الأربطة الضيقة ألمًا في الكفة المدورة؟
الكتفان الضيقان جنبًا إلى جنب مع ضعف التحكم في الكتف هما أكبر شيئين يعوقان حركة كتفك وقوتك. تؤدي الأكتاف الضيقة (الصدر واللاتس والدالية الأمامية) في الغالب إلى فرط النشاط الصدري الصغير والعلوي ، مما يتسبب فيضعففي الفخاخ المتوسطة / السفلية والكفة المدورة.
هل يمكن لعضلات الظهر أن تسبب آلام في الكتف؟
إصابة عضلات أعلى الظهر يمكن أن تسبب ألمًا بين لوحي الكتف. قد تحدث الإصابات نتيجة ممارسة الرياضة أو رفع شيء ثقيل أو السقوط. يمكن أن يسبب التمزق ألمًا شديدًا. تربط عضلات الكفة المدورة الذراع بنصل الكتف.
هل لاتس متصلة بالكتفين؟
عضلاتنا هي عضلات كبيرةتتصل مباشرة بالوركين والعمود الفقري والذراعين والكتفين. إنها محركات ومثبتات قوية للجزء العلوي من الجسم ويمكن أن تؤثر على الحركة في كل من الجسم العلوي والسفلي.
هل يمكن للعضلات الضعيفة أن تسبب آلام في الكتف؟
لاتس الخاص بك (المعروف رسميًا باسم الظهر العريض) يمتد من أسفل الظهر حتى عظم الذراع العلوي. المرفقات منخفضةمنطقة الظهر والذراع هي السبب في أن هذا يمكن أن يساهم في الألم في كل من الظهر والكتف. نظرًا لأن اللاتس تعلق في كل مكان ، فإنها يمكن أن تسبب مشاكلفي كل مكان عندما تكون ضيقة.
موصى به:
هل يسبب النفق الرسغي آلام في الكتف؟
في البداية ، تظهر أعراض متلازمة النفق الرسغي وتختفي ، ولكن مع تفاقم الحالة ، قد تصبح الأعراض ثابتة.قد يشع الألم من الذراع حتى الكتف. بمرور الوقت ، إذا لم يتم علاج متلازمة النفق الرسغي ، يمكن أن تتسبب في تآكل عضلات جانب الإبهام من يدك (ضمور).
هل يمكن أن تسبب متلازمة الفرقة الشحمية آلام الفخذ؟
ضعف عضلات الفخذ الخارجية في مثل هذه الحالات ، سيساعد تدليك الأنسجة العميقة على تحرير الشريط الضيق. لا تنس تمديد ITB. تجاهلهميمكن أن يؤدي إلى آلام في الفخذوآلام أسفل الظهر. هل يمكن أن تسبب الفرقة ألمًا داخليًا في الفخذ؟ قد تسبب إصابة أو تهيج الفرقة الحرقفيّة المسماة متلازمة الشريط الحرقفي الشحمي - ألمًا حادًا أو ألمًا حادًا غالبًا ما يشعر به الجزء الخارجي من الركبة.
هل يمكن أن تسبب وضعية النوم آلام الظهر؟
إذا لاحظت آلام الظهر كل صباح ، فقد تكون وضعية نومك هي السبب.يمكن لأوضاع النوم السيئة أن تضغط على عمودك الفقري، مما يتسبب في تسطح المنحنى الطبيعي. يمكن أن يسبب هذا أيضًا إجهاد الظهر والضغط غير المريح على مفاصلك. هل وضعية النوم تسبب الألم؟ الحفاظ على الرقبة في وضع ملتوي طوال الليل يمكن أن يؤديإلى آلام الرقبة من إجهاد العضلات.
هل يمكن أن تسبب صعوبة البلع آلام في الرقبة؟
قد تكون صعوبات البلع مصحوبة بصداع ، ودوخة ، ومشاكل في السمع ، وتشنجات عضلية شديدة في الرقبة ، وحشو الأذن ، وتخطي الاسم ولكن فقط بعض الأعراض. عندما ابتلع أشعر بألم في رقبتي؟ التهاب الحلق تعد التهابات الحلق من أكثر أسباب الألم شيوعًا عند البلع.
هل يمكن للهواء البارد أن يسبب آلام في الكتف؟
يتسبب الطقس البارد في حدوثتغييرات في الضغط الجوي، مما قد يتسبب في تمدد الأنسجة الرخوة مثل العضلات والأربطة. هذا لأن ضغط الهواء المنخفض يضع ضغطًا أقل على جسمك. نتيجة لذلك ، قد يشعر الشخص بألم في مفاصله. هل يمكن للبرد أن يسبب آلام في الكتف؟ قد يتسبب الطقس البارد أيضًا في رغبتنا في التجمع في شرنقة والسبات.
