نقع لمدة 20 دقيقة لتخفيف آلام العضلات المتعبة. كمادة دافئة:قم بإذابة 1 كوب من ملح إبسوم في 1 لتر من الماء الدافئ. باستخدام منشفة ، ضع المحلول على المنطقة المصابة لمدة 15-30 دقيقة لتقليل الألم والتورم. كرر حسب الحاجة.
كيف تستخدم ملح إبسوم تيل؟
نقع ملح إبسوم من دكتور تيل لا يهدئ الجسم فحسب ، بل يوفر فرصة مثالية للاسترخاء في حمام دافئ ، وتهدئة العقل والتخلص من التوتر.أضف كوبين من ملح دكتور تيل المنعشانقع ملح إبسوم النقي في حمام دافئ ، ثم انقع واسترخي لمدة 20 دقيقة على الأقل. للحصول على أفضل النتائج ، نقع مرتين على الأقل في الأسبوع.
هل ملح إبسوم الخاص بالدكتور تيل مفيد لك؟
محلول نقع الملح الإنجليزي من دكتور تيل
تم توثيق الفوائد العلاجية لأملاح إبسوم جيدًا. إلى جانب تعزيز إزالة السموم - كما أشار الجمال الطبيعي بجدارة - نقع ملح إبسوم الدافئ أيضًايُظهر أنه يخفف من آلام العضلات ، ويهدئ الالتهاب ويخفف من الإجهاد.
كيف تستخدم دكتور تيلز في الحمام؟
التعليمات:ضع دشًا واحدًا أو اثنين يذوب على أرضية دش مبللة. استمتع بتجربة دكتور تيل العطرية بينما تملأ الزيوت العطرية الدش. لإحياء القدم المتألمة ، قم بإسقاط دش واحد أو اثنين يذوب في حوض الاستحمام أو الدش. سد المصرف واترك الماء يمتلئ إلى كاحليك.
هل يعمل الدكتور تيل حقًا؟
5.0 من 5 نجوم سووو جيد! كنت بحاجة إلى شيء لمساعدتي على الاسترخاء لم يكن قيلولة وهذافعلت ذلك من أجلي! لقد استخدمت الحمام الرغوي مع ملح Epson ، Soothe & Sleep with Lavender ، زجاجة 34 أونصة في حمام مسائي. لم يساعدني ذلك على الاسترخاء فحسب ، بل ساعدني أيضًا على النوم جيدًا في تلك الليلة.
