2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
هارد يجرؤ
اذهب للخارج واختر بالضبط 40 شفرة من العشب باستخدام زوج من الملقط.
أكل قطعة كاملة من الورق.
املأ فمك بالماء ، ويجب على كل فرد في المجموعة أن يروي أطرف نكتة يعرفها. …
اربط يديك بكاحليك حتى نهاية اللعبة
تمتص إصبع قدمك الكبير.
أكل المعكرونة النيئة.
هل تجرؤ على الأسئلة أو اشربها؟
هل سبق لك أن فقدت الوعي من شرب الكثير؟
كم عدد الأشخاص الذين قبلتهم
من هو اكثر شخص مزعج تعرفه
هل سبق لك أن أعجبت بشخص أكبر منك؟
هل سبق لك أن أعجبت بشخص كان يواعد شخصًا آخر؟
هل سبق لك أن أرسلت نصًا غير لائق إلى أحد أفراد العائلة؟
ما هي بعض الجرأة الجيدة؟
الحقيقة أو الجرأة: قائمة الجرأة
Serenade الشخص على يمينك. …
تحدث بلهجة للجولات الثلاث القادمة. …
تقبيل الشخص على يسارك. …
محاولة القيام بخدعة سحرية. …
قم بعمل أربع عجلات دائرية على التوالي. …
دع شخصًا ما يحلق جزءًا من جسمك. …
أكل خمس ملاعق كبيرة من البهارات. …
كن حيوانًا أليفًا لشخص ما خلال الدقائق الخمس القادمة.
هل تجرؤ أو تجرؤ؟
هذه قائمة بأفضل الجرأة على الحقيقة أو الجرأة
قم بعمل 100 تمرين قرفصاء.
اعرض الصورة الأكثر احراجا على هاتفك
قم بتدليك قدم الشخصحقك
قل شيئًا قذرًا للشخص الذي على يسارك.
دع باقي المجموعة DM شخص ما من حساب Instagram الخاص بك.
أكل موزة بدون استخدام يديك
ما هي قواعد الشراب أو الجرأة؟
الشراب أو الجرأة بشكل أساسي ،باستثناء أن الحقيقة قد تم استبدالها بالمشروب. عندما يختار شخص ما مشروبًا ، يجب عليه استهلاك العديد من المشروبات المخصصة له كما يحددها اللاعبون الآخرون.
يمكنك شرب الماء والقهوة وغيرها من المشروبات الخالية من السعرات الحراريةأثناء الصوم، مما قد يساعد في تقليل الشعور بالجوع. من المهم جدًا تناول الأطعمة الصحية بشكل أساسي أثناء فترة تناول الطعام. ما هي كمية الماء التي يجب أن أشربها أثناء الصيام المتقطع؟ يشرب معظم الناسمن 2 إلى 3 لترات من الماء يوميًاأثناء صيام الماء.
لا يُسمح بتناول الطعام خلال فترة الصيام ، لكن يمكنك شربماء وقهوة وشاي ومشروبات أخرى لا تحتوي على سعرات حرارية. تسمح بعض أشكال الصيام المتقطع بكميات صغيرة من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية خلال فترة الصيام. بشكل عام يُسمح بتناول المكملات الغذائية أثناء الصيام بشرط عدم وجود سعرات حرارية فيها.
ضمان ® يمكن للنساء الحوامل والمرضعات استهلاك المنتجاتللمساعدة في تلبية احتياجاتهن الغذائية. يجب على النساء الحوامل والمرضعات دائمًا اتباع النصائح الطبية لمقدمي الرعاية الصحية واستشارة الطبيب إذا كانوا يخططون لاستهلاك أكثر من حصة واحدة في اليوم.
المغربيسمح باستهلاك الكحول. يجب شراء المشروبات الكحولية واستهلاكها في الفنادق والحانات والمناطق السياحية المرخصة. يمكنك أيضًا شراء الكحول من معظم محلات السوبر ماركت الكبرى. عادة ما يكون قسم المشروبات الكحولية في غرفة منفصلة عن السوبر ماركت الرئيسي.
ديرين نيسبيت ممثل بريطاني. بدأت مسيرة نسبيت السينمائية في أواخر الخمسينيات من القرن الماضي ، كما ظهر في العديد من المسلسلات التلفزيونية في أواخر الستينيات وحتى السبعينيات. هو معروف جيدًا لدوره كرائد فون هابن في فيلم عام 1968 حيث تجرؤ النسور.
