مدرب الخصريسحب القسم الأوسط من الشخص في أضيق ما يمكن. … يعتقد المناصرون أنه من الممكن "تدريب" الخصر ليحتفظ بشكل أنحل بعد ارتداء الملابس بشكل متكرر على مدى فترة طويلة. يقترح بعض الناس أن ارتداء مدرب الخصر أثناء التمرين يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن.
هل مشد الخصر يشد معدتك؟
والجواب المختصر هو: نعم ،بالتأكيد ! تستخدم الكورسيهات ضغطًا قويًا لشد معدتك ، عادةً باستخدام قطعة صلبة من الصلب أو لاتكس أو مواد أخرى ، مما يعطي شكلك صورة ظلية كلاسيكية للساعة الرملية. يحدث هذا التسطيح على الفور وبشكل مستمر طالما أنك ترتدي الكورسيه.
كم من الوقت يستغرق عمل مشد الخصر؟
تدريب الخصر لمدة 8 ساعات في اليوم سيسمح لجسمك بالتحسن إلى حجم المدرب التالي في حوالي2-8 أسابيع.
ما الفرق بين مشد الخصر و مشد الخصر؟
أربطة الخصر. تم تصميم أحذية الخصر لاستخدامها على المدى الطويل في نحت الجسم بينما تستخدم مشدات الخصرللتنحيف الفوري، مثل قد يرغب المرء في المناسبات الخاصة أو الخروج مع الأصدقاء.
ماذا يحدث عندما ترتدي مشد للخصر؟
عندما ترتدي مدربًا للخصر ، فأنت لا تضغط فقط على الجلد والدهون ،أنت تسحق أحشائكأيضًا. يمكن أن تتأثر أجزاء من الجهاز الهضمي ، بما في ذلك المريء والمعدة والأمعاء. يمكن الضغطدفع الحمض من معدتك إلى المريء ، مما يسبب لك حالة سيئة من الحموضة.
