ضمور العضلاتعندما تهدر العضلات. عادة ما يكون سببه قلة النشاط البدني. عندما يجعل المرض أو الإصابة من الصعب أو المستحيل عليك تحريك ذراعك أو ساقك ، فإن نقص الحركة يمكن أن يؤدي إلى هزال العضلات.
متى تبدأ العضلات بالضمور؟
بعد سن 30، تبدأ في الخسارة بقدر 3٪ إلى 5٪ لكل عقد. يفقد معظم الرجال حوالي 30٪ من كتلة عضلاتهم خلال حياتهم. عضلات أقل تعني ضعفًا أكبر وحركة أقل ، وكلاهما قد يزيد من خطر السقوط والكسور.
كيف يسبب الضمور؟
قلة النشاط البدني بسبب إصابة أو مرض، سوء التغذية ، الجينات ، وبعض الحالات الطبية يمكن أن تساهم جميعها في ضمور العضلات. يمكن أن يحدث ضمور العضلات بعد فترات طويلة من الخمول. إذا لم تستفد العضلة من أي فائدة ، فسيقوم الجسم في النهاية بتفكيكها للحفاظ على الطاقة.
ماذا يحدث أثناء الضمور؟
يُعرّف الضمور بأنه انخفاضفي حجم الأنسجة أو العضو بسبب الانكماش الخلوي؛ الانخفاض في حجم الخلية ناتج عن فقدان العضيات والسيتوبلازم والبروتينات.
هل الضمور ناتج عن عملية الشيخوخة؟
يحدث الضمور بسببتغيرات الشيخوخة في ألياف الجلد الحقيقي، أو الأدمة ، وفي الخلايا والغدد العرقية للجلد الخارجي. إهدار العضلات المصحوب بفقدان بعض القوة العضلية وخفة الحركة أمر شائع في كبار السن.
