ممارسات النوم الآمن للرضع مارس المبادئ الأساسية للنوم الآمن:يجب أن ينام الأطفال دائمًا بمفردهم ، على ظهورهم ، في سرير. ضعي طفلك على ظهره في كل مرة ينام فيها ، وليلاً ، ووقت قيلولة. لا تضعي طفلك للنوم على جنبه أو بطنه.
هل يمكنك ترك المولود وحده لينام
عادة لا بأس أن تترك طفلك وحدهينام في سلة موسى أو سريره، وفرصة رائعة لك للحصول على قسط من النوم أيضًا - تذكر ذلك في أول 6 أشهر يجب أن ينام طفلك معك في نفس الغرفة ليلاً حتى تتمكن من الاطمئنان عليهم بانتظام أو سماعهم عندما يستيقظون ويبدأون …
متى يجب أن يبدأ المولود بالنوم بمفرده؟
لا يزال العديد من الأطباء ، كما يقولون ، يوصون الآباء بالبدء في وضع أطفالهم للنوم في حضانات منفصلة خاصة بهم في وقت ماحوالي 6 أشهر من العمر"لتعزيز أنماط النوم الصحية والمستدامة قبل بداية قلق الانفصال لاحقًا في السنة الأولى ".
هل ينام بعض الأطفال بشكل أفضل بمفردهم؟
تشير دراسة جديدة إلى أنقد ينام الأطفال لفترة أطول عندما ينامون بمفردهم. وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في طب الأطفال ، فإن الأطفال الذين ينامون بمفردهم لمدة أربعة أشهر ينامون ساعة واحدة و 40 دقيقة أطول في عمر تسعة أشهر ، مقارنة بالأطفال الذين لا يزالون يتشاركون غرفة مع والديهم.
لماذا لا ينام الأطفال بمفردهم أبدًا؟
تشير الدراسات إلى الأطفال الذين ينامون في منطقة أغرفة منفصلة عن مقدم الرعاية ، للنوم أثناء النهار والليل ، معرضة لخطر الموت المفاجئ للرضع [36 ، 53 ، 54].
