2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
لعلاج هشاشة العظام بعد سن اليأس: البالغون -10 ملليجرام (مجم) مرة واحدة في اليوم أو 70 مجم مرة في الأسبوع على الأقل 30 دقيقة قبل أول طعام أو شراب في اليوم بخلاف الماء.
متى يجب أن آخذ Fosamax؟
خذ أليندروناتأول شيء في الصباح، قبل 30 دقيقة على الأقل من تناول أو شرب أي شيء أو تناول أي دواء آخر. إذا كنت تتناول أليندرونات مرة واحدة فقط في الأسبوع ، فتناوله في نفس اليوم من كل أسبوع ودائمًا ما يكون أول شيء في الصباح. خذه بكوب كامل (6 إلى 8 أونصات) من الماء العادي.
ما الذي لا يمكنك أخذه مع Fosamax؟
مكملات الكالسيوم أو الحديد، الفيتامينات ومضادات الحموضة والقهوة والشاي والصودا والمياه المعدنية والعصائر الغنية بالكالسيوم والطعام يمكن أن تقلل من امتصاص أليندرونات. لا تأخذ هذه لمدة 30 دقيقة على الأقل (يفضل من ساعة إلى ساعتين) بعد تناول أليندرونات.
ما هو أفضل وقت لأخذ أليندرونات؟
يجب أن تأخذ أليندروناتمباشرة بعد النهوض من السرير في الصباح، قبل أن تأكل أو تشرب أي شيء. لا تأخذي أليندرونات في وقت النوم أو قبل الاستيقاظ والنهوض من السرير طوال اليوم.
كيف آخذ Fosamax في الأسبوع؟
ابتلع قرصًا واحدًا كاملاً بكوب كامل من الماء العادي [لا مياه معدنية ، وليس قهوة أو شاي ، وليس عصير]. لا تتناول أي طعام أو أدوية أو مشروبات بخلاف ماء الصنبور العادي باستخدامFOSAMAXمرة واحدة أسبوعيًا. من المهم تناول FOSAMAX مرة واحدة أسبوعيا بالماء العادي فقط ، وليس المياه المعدنية.
موصى به:
هل سأفقد الوزن عند تناول الأطعمة غير المصنعة؟
Aنظام غذائي غني بالأطعمة الحقيقيةمفيد لصحتك ويمكن أن يساعدك أيضًا على إنقاص الوزن. الأطعمة الحقيقية مغذية أكثر ، وتحتوي على سعرات حرارية أقل وتشبع أكثر من معظم الأطعمة المصنعة. هل يساعد الأكل النظيف على إنقاص الوزن؟ الأكل النظيف يركز على استهلاك الأطعمة الكاملة التي تتم معالجتها بأقل قدر ممكن وقريبة من شكلها الطبيعي قدر الإمكان.
هل يجب تناول أليندرونات بالكالسيوم؟
أليندرونات وكربونات الكالسيوم لا ينبغي أن تؤخذ شفويا في نفس الوقت. المنتجات التي تحتوي على المغنيسيوم والألمنيوم والكالسيوم والحديد و / أو معادن أخرى قد تتداخل مع امتصاص أليندرونات في مجرى الدم وتقلل من فعاليتها. هل أحتاج إلى تناول الكالسيوم مع أليندرونات؟ من المهم أن تأكل نظامًا غذائيًا متوازنًا بكميات كافية من الكالسيوم وفيتامين د (الموجود في الحليب أو منتجات الألبان الأخرى).
ما الذي يجب تجنبه عند تناول مضاد تعاطي المخدرات؟
تجنب تناول الكحولأثناء تناول ديسفلفرام. يجب أيضًا تجنب التعرض للمنتجات التي تحتوي على الكحول ، مثل الكحول المحمر وما بعد الحلاقة وبعض غسولات الفم والعطور ومعقمات اليدين وبعض بخاخات الشعر. ما الطعام الذي يجب تجنبه عند تناول ديسفلفرام؟ أثناء تناول ديسفلفرام ، لا يوصى باستهلاك الأطعمة أو استخدام منتجات معينة تحتوي على الكحول .
ما هو هشاشة العظام مقابل هشاشة العظام؟
فكر في الأمر كنقطة وسطية بين وجود عظام صحية وهشاشة العظام.هشاشة العظام هي عندما تكون عظامك أضعف من المعتاد ولكنها لم تختف حتى الآن لدرجة أنها تنكسر بسهولة، وهي السمة المميزة لهشاشة العظام. عادة ما تكون عظامك في أوج كثافتها عندما يكون عمرك حوالي 30 عامًا.
لماذا تختلف هشاشة العظام عن العظام العادية؟
عند حدوث هشاشة العظام ، تكون الثقوب والمسافات في قرص العسل أكبر بكثير مما هي عليه في العظام السليمة. عظام هشاشة العظام فقدت كثافتها أو كتلتها وتحتوي على بنية أنسجة غير طبيعية. عندما تصبح العظام أقل كثافة ، فإنها تضعف وأكثر عرضة للكسر. ما هي هشاشة العظام هشاشة العظاميجعل العظام ضعيفة وهشة- هشة للغاية لدرجة أن السقوط أو حتى الضغوط الخفيفة مثل الانحناء أو السعال يمكن أن تسبب كسرًا.
