ما يقرب من ثلث النساء الحوامل يعانين من حالة تسمى متلازمة تململ الساقين (RLS). يصفه الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين بأنه شعور "حكة" ، "شد" ، "حرق" ، "زاحف زاحف" يعطيهمدافعًا كبيرًا لتحريك أرجلهم. بمجرد أن يحركوا أرجلهم ، غالبًا ما ينحسر الشعور.
هل متلازمة تململ الساق شائعة أثناء الحمل؟
RLS تؤثر على10٪ من النساء وما يصل إلى 40٪ من النساء، مما يجعلها المشكلة الأكثر شيوعًا أثناء الحمل ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة ميشيغان عام 2010. جيناتك وهرموناتك ونقص الحديد قد يكون السبب وراء ذلك
ما هي أهم أعراض متلازمة تململ الساق؟
العَرَض الرئيسي لمتلازمة تململ الساقين هوالرغبة الشديدة في تحريك ساقيك. يمكن أن يسبب أيضًا إحساسًا مزعجًا بالزحف أو الزحف في القدمين والساقين والفخذين. غالبًا ما يكون الإحساس أسوأ في المساء أو في الليل. من حين لآخر ، تتأثر الذراعين أيضًا.
ما الذي ينقصك عند الإصابة بمتلازمة تململ الساق؟
يُعتقد أن نقص الحديدهو أحد الأسباب الرئيسية لـ RLS. أظهرت العديد من الدراسات أن مكملات الحديد يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض متلازمة تململ الساق (1 ، 3). يمكن لفحص دم بسيط التحقق من نقص الحديد ، لذلك إذا كنت تعتقد أن هذا قد يمثل مشكلة بالنسبة لك ، فتحدث إلى طبيبك.
ما ينشط تململ الساقمتلازمة
متلازمة تململ الساقين1: الدواء
يقول الدكتور بوشفهرر: "أكثر مسببات RLS شيوعًا هيالأدوية التي تصرف دون وصفة طبية ". نظرًا لأنها تمنع الدوبامين ، فإن أسوأ المذنبين يشمل: مضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية وأدوية البرد والحساسية (سودافيد ، تايلينول ، ألكا سيلتزر ، بينادريل)
