يحكي الراقصون القصص باستخدام تعابير وجه مختلفة. بدلاً من استخدام الكلمات ، يستخدم الراقصون أجسادهم ، والتواصل البصري ، والحركة للتعبير عن أنفسهم. … نظرًا لأن الراقص يسعى عادةً إلى نقلقصة من خلال الحركة، فإن الابتسام واستخدام تعابير الوجه يساعدان جمهورك على التواصل معك.
لماذا تعتبر العاطفة مهمة في الرقص؟
في الرقص ، هدفنا هوللتعبير عن المشاعر ، والتواصل الجسدي، والسماح لتلك المشاعر بالانتقال عبر الجسم ، خارج الجسم ، وبذلك ، تحريك الآخرين. … ربما لأننا ننسى أن العواطف تتجسد فعليًا في أجسادنا المادية وتشكل جزءًا رئيسيًا من كيفية تحركنا.
ماذا يعني التعبير في الرقص
عندما ترقص ، لا يجب ببساطة أن تمر بسلسلة من الحركات ؛ يجب أن تقدم أداءً. الرقص هو وسيلة أخرى للتعبير. يجب أن تنقلقصة أو عاطفة؛ يجب أن تجعل الجمهور يشعر بشيء ما ، والتواصل معهم على مستوى آخر.
هل الرقص مهم في التعبير عن المشاعر؟
وخلص إلى أنه من المؤكد أننا نستطيع التعرف على المشاعر عندما يتم التعبير عنها من خلال الجسد المتحرك والرقص. الرقص هومن أكثر الطرق تحريرًا وانفتاحًا للتعبير عن المشاعر. التواصل لا يقتصر على الكلمات فقط ، فالحركة عامل مهم في التعبير عن أنفسنا.
كيفمساعدة الرقص مع التعبير العاطفي؟
لا يؤدي الرقص فقط إلى زيادةفي المواد الكيميائية المعززة للمزاج مثل الإندورفين والسيروتونين، ولكنه يساعد في خلق شعور بالانتماء للمجتمع خلال الأوقات التي يشعر فيها الناس بالعزلة. يلعب التطور المعرفي دورًا في عناصر الشفاء العاطفي للرقص أيضًا.
