الفكر هوانتقال إلى العقل، حيث يتجنب الشخص المشاعر غير المريحة من خلال التركيز على الحقائق والمنطق. يتم التعامل مع الموقف على أنه مشكلة مثيرة للاهتمام تُشرك الشخص على أساس عقلاني ، بينما يتم تجاهل الجوانب العاطفية تمامًا باعتبارها غير ذات صلة.
ما هو مثال على المثقف؟
الفكر ينطوي على استخدام الشخص للعقل والمنطق لتجنب المشاعر غير المريحة أو المثيرة للقلق. يمكن أن يكون الفكر طريقة مفيدة لشرح وفهم الأحداث السلبية. على سبيل المثال ، إذا كانشخص "أ" وقحًا تجاه الشخص "ب" ، فقد يفكر الشخص "ب" في الأسباب المحتملة لسلوك الشخص "أ".
كيف تفكر في مشاعرك
يمكن للناس معالجة آليات الدفاع مثل المثقف من خلالزيادة الوعي بمشاعرهم وتقبل المشاعر الصعبة. على سبيل المثال ، إذا أسقطت طبقًا عتيقًا محبوبًا وينطلق الفكر في اللعب ، فيمكنك التركيز على العثور على طبق تقديم جديد على الفور.
ماذا يعني الإفراط في التفكير؟
فعل متعد.: من أجل التفكير في (شيء ما)بدرجة مفرطةيميل إلى الإفراط في التفكير في المشاعر ما الذي يدفعنا نحن كتاب الطعام إلى الإفراط في التفكير والإفراط في التفكير في ما هو ، في جوهره ، كوب بلاستيكي من السكر والثلج؟ -
هل الفكر شكل من أشكال التفكك؟
القمع ، والتفكير ، والانقسام ، وآليات الدفاع الأخرى تعتمد علىالتفككلإنجاز مهامهم المحددة.
