2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
تمتد عواقب الضجيج الحضري المستمر إلى ما بعد الطفولة. ربطت العديد من الدراسات التلوث الضوضائي بزيادةالقلق، والاكتئاب ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب ، والسكتة الدماغية. حتى الزيادات الطفيفة في الصوت المحيط غير المرغوب فيه لها تأثيرات كبيرة.
هل الضجيج ضار بالصحة؟
تظهر الدراسات الوبائية ارتباطات بين التعرض للضوضاء وزيادة خطرلارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتة الدماغية ، وعلى الرغم من أن زيادة المخاطر الإجمالية صغيرة نسبيًا ، إلا أن هذا لا يزال يشكل مشكلة صحية عامة كبيرة لأن الضوضاء منتشرة في كل مكان ، والعديد من الناس يتعرضون لها…
هل الضوضاء المفرطة ضارة لك؟
يمكن أن تؤدي الفترات الطويلة من الضوضاء غير المرغوب فيها إلى إفراز الجسم لهرمونات التوتر مثلالأدرينالين، ويمكن أن تؤثر سلبًا على هرمونات الدم مثل الكوليسترول. يقول باسنر: "قد يؤدي ذلك على المدى الطويل إلى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية".
هل يمكن للضوضاء أن تدمر عقلك؟
في السنوات الأخيرة ، اكتشف الخبراء أن الضوضاء الصاخبة يمكن أن تؤذي أكثر منأذنيك. يقول كيم: "يمكن أن يتسبب ذلك في تلف النهايات العصبية الدقيقة التي تنقل المعلومات الكهربائية من خلايا الشعر [داخل أذنك] إلى دماغك ، مما قد يتسبب في حدوث تفاعلات التهابية داخل الدماغ نفسه".
ما مقدار الضجيج السيئ بالنسبة لك
يُقاس الصوت بالديسيبل (ديسيبل). الهمس حوالي 30 ديسيبل ، والمحادثة العاديةحوالي 60 ديسيبل ، ومحرك دراجة نارية يعمل حوالي 95 ديسيبل. قد تبدأ الضوضاء التي تزيد عن 70 ديسيبل على مدى فترة زمنية طويلة في إلحاق الضرر بحاسة السمع. يمكن للضوضاء الصاخبةالتي تزيد عن 120 ديسيبل أن تسبب ضررًا فوريًا لأذنيك.
موصى به:
هل وجبات ويلش الخفيفة ضارة بالصحة؟
نعم ، لقد تحققت أسوأ مخاوفك -وجبات خفيفة من الفاكهة ليست صحية في الواقع. يذكر المدعون أن "شركة Welch Foods قد خدعت المتسوقين من خلال الانخراط في حملة تسويقية مضللة". ربما لا يفاجئك أن تعلم أن وجبات الفاكهة الخفيفة ليست صحية. لماذا تعتبر وجبات ويلش الخفيفة من الفاكهة سيئة بالنسبة لك؟ لنبدأ بالسكر.
هل الضوضاء تجعلك تنام؟
بعض الضوضاء ، مثل صوت السيارات ونباح الكلاب ، يمكن أن تحفز عقلك وتعطلالنوم. يمكن للأصوات الأخرى أن تريح عقلك وتعزز النوم بشكل أفضل. تُعرف هذه الأصوات المُحفِّزة للنوم باسم الضجيج المُساعد على النوم. يمكنك الاستماع إليهم على جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكي أو جهاز نوم مثل آلة الضوضاء البيضاء.
لماذا آلة الضوضاء البيضاء؟
آلة ضوضاء بيضاء ، تُعرف أيضًا باسم آلة الصوت ،يمكن أن تساعدك على إنشاء بيئة غرفة نوم أكثر استرخاءً تعزز النوم الصحي عالي الجودة. بالإضافة إلى الضوضاء البيضاء وألوان الضوضاء الأخرى ، غالبًا ما تنتج هذه الأجهزة أصواتًا محيطة وطبيعية مثل النقيق الطيور والأمواج المتلاطمة.
هل كانت الضوضاء البيضاء؟
الضوضاء البيضاء هيضوضاء عشوائيةلها كثافة طيفية مسطحة - أي أن الضوضاء لها نفس السعة ، أو الشدة ، عبر نطاق التردد المسموع (20 إلى 20 ، 000 هرتز). … نظرًا لأنها تتضمن جميع الترددات المسموعة ، غالبًا ما تستخدم الضوضاء البيضاء لإخفاء أصوات أخرى. هل يمكن أن تؤذيك الضوضاء البيضاء؟ اتضح أن ضوضاء الخلفية المستمرة المعروفة أيضًا بالضوضاء البيضاء التي تأتي من الآلات والأجهزة الأخرى ،يمكن أن تضر عقلك، إنها تفعل ذلك عن طريق المبالغة في تحفيز القشرة السمعية - الجزء من الدماغ الذي
ما هو منع الضوضاء؟
عندما يذكر معظم الناس مستويات الضوضاء ، فإنهم يتحدثون عن الإعجاب-الصوت الذي يسمعونه. قد يأتي الصوت من مصدر معين أو من عدد من المصادر في نفس الوقت. … لهذا السبب يتم استخدام مستوى ضغط الصوت بالديسيبل كواصف. ما هو التلوث الضوضائي في الإجابة المختصرة؟ يتم تعريف التلوث الضوضائي بشكل عام على أنهالتعرض المنتظم لمستويات الصوت المرتفعةالذي قد يؤدي إلى تأثيرات ضارة على البشر أو الكائنات الحية الأخرى.
