الأطعمة الأولى المناسبة تشمل:الخضار اللينة المطبوخة: البروكلي ، والجزر ، والبطاطا ، والبطاطا الحلوة ، والجوز القرع ، واليقطين ، والبازلاء - المهروسة أو المهروسة أو تقدم كطعام أصابع. الفاكهة اللينة: الموز ، المانجو ، العنب البري ، التوت ، الأفوكادو ، الكمثرى المطبوخة أو التفاح ، الخوخ ، الخوخ - مهروسة ، مهروسة أو تقدم كطعام أصابع.
ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الفطام؟
أطعمة يجب تجنبها عند فطام طفلك
- ملح. ربما سمعت أنه لا ينبغي أن يكون لدينا الكثير من الملح في نظامنا الغذائي - حسنًا ، هذا ينطبق على طفلك أيضًا. …
- سكر. …
- عسل. …
- بيض. …
- شاي وقهوة ومشروبات غازية. …
- مكسرات. …
- طعام قليل الدسم. …
- الأسماك والمحار.
ما هو أفضل غذاء لبدء الفطام؟
يمكنك البدء في الفطام باستخدامخضروات وفواكه مفردة- جرب العصي المخلوطة أو المهروسة أو المطبوخة اللينة من الجزر الأبيض أو البروكلي أو البطاطس أو اليام أو البطاطا الحلوة أو الجزر أو التفاح أو كمثرى. يمكنك أيضًا تجربة أرز الأطفال الممزوج بحليب طفلك المعتاد. تأكد من تبريد أي طعام مطبوخ مباشرة قبل تقديمه لطفلك.
ما هي الأطعمة التي يمكنني تقديمها لعمر 6 أشهر؟
6 أشهر:
- لحوم أو دواجن أو فاصوليا مطبوخة جيدًا ومهروسة جيدًا.
- الحبوب المطحونة ، المطبوخة ، ذات الحبوب الواحدة أو حبوب الأطفال مع حليب الأم أو اللبن الصناعي.
- خضروات مطبوخة و مهروسة
- موز مهروس أو أفوكادو.
ماذاالأطعمة التي يجب أن أتجنب إعطائها لعمر 6 أشهر؟
أطعمة لتجنب إعطاء الرضع والأطفال الصغار
- ملح. يجب ألا يأكل الأطفال الكثير من الملح ، لأنه ليس مفيدًا لكليتهم. …
- سكر. لا يحتاج طفلك السكر. …
- الدهون المشبعة. …
- عسل. …
- المكسرات الكاملة والفول السوداني. …
- بعض الجبن. …
- بيض نيء ومطبوخ قليلا. …
- مشروبات الأرز.
