ما هي أفضل أحذية التنزه؟
- أحذية المشي لمسافات طويلة للرجال Keen Targhee III. …
- سالومون كويست 4D 3 GTX أحذية حقائب الظهر للنساء والرجال. …
- حذاء المشي لمسافات طويلة جور تكس من أديداس Terrex AX3. …
- حذاء نورثسايد للتنزه للرجال. …
- هوكا تينين جور تكس. …
- Softstar Megagrip PRIMAL RunAmoc
ما هي الأحذية الأفضل للرحلات الجبلية؟
أفضل أحذية المشي لمسافات طويلة للرجال
- Salomon X Ultra 4 Low GTX.
- Saucony Peregrine 11.
- HOKA ONE Speedgoat 4.
- قمة Altra Lone 5.
- ميريل موآب 2 لوو WP
- Vasque Breeze LT Low GTX
- La Sportiva Spire GTX.
- كين Targhee III Low WP.
هل الأحذية الرياضية جيدة للرحلات؟
إذا كان دربًا طبيعيًا مرصوفًا ، فيمكن حتى لزوج منحذاء رياضي للمدينةالتعامل معه. إذا كنت تتوقع التنزه في ظروف باردة ورطبة ، فقد تفضل الدفء والحماية لحذاء متين بغشاء مقاوم للماء ، ولكن يمكنك أيضًا العثور على أحذية الجري المقاومة للماء.
هل يمكن استخدام أحذية الجري في الرحلات؟
إذن ، للإجابة عما إذا كانت أحذية الجري جيدة للمشي لمسافات طويلة: لا. حسنًا … اعمل معروفًا لقدمك واستثمر في أحذية التنزه المناسبة. بينمالا توجد قاعدة صارمة وسريعة تنص على أنه لا يمكنك استخدام أحذية الجري للمشي لمسافات طويلة، فإنك تترك نفسك عرضة للإصابات لأنها ليست مصممة لتلبية المطالب.
هل أحتاج إلى دعامة الكاحل للمشي لمسافات طويلة؟
معظم الأبحاثيقول أنه إذا كنت ترغب في منع إصابات الكاحل ، فعليك التركيز على تقوية وتمديد كاحليك. إذا كنت شخصًا صحيًا ونشطًا دون أن تتأذى من مشاكل الكاحل ،فأنت لا تحتاج حقًا إلى أي دعم إضافي للكاحل أثناء التنزه. … كلاهما سوف يعرضك لخطر أكبر بكثير من الإصابات الأخرى.
