اتباع نهج تدريجي في التدريبات الشاقة ، مثل الجري ، لتجنب إصابات الإفراط. رؤية أخصائي طبي على الفور لألم الكعب.قد يزداد تشوه هاغلوند سوءًا بمرور الوقت إذا تُرك دون علاج.
ماذا يحدث إذا لم تعالج تشوه هاغلوند؟
لا تفعل: التأخر في البحث عن علاج لتشوه هاغلوند. إذا تُرك دون علاج ، سيزداد الألم سوءًا ، بالإضافة إلى التهيج الناجم عن احتكاك الأحذية ، يمكن أن يتطور التهاب الجراب. يحدث هذا عندما يلتهب الكيس المملوء بالسوائل الموجود بين الأوتار والعظام ، والمعروف باسم الجراب.
هل يمكن أن يعالج تشوه هاغلوند بدون جراحة؟
العلاج غير الجراحيلتشوه هاغلوند يهدف إلى تقليل التهاب الجراب. في حين أن هذه الأساليب يمكن أن تحل الألم والالتهاب ، فإنها لن تقلص النتوء العظمي. يمكن أن يشمل العلاج غير الجراحي واحدًا أو أكثر مما يلي: الدواء.
كم من الوقت يستغرق زوال تشوه هاغلوند؟
بعد الجراحة ، سيستغرق الأمرما يصل إلى ثمانية أسابيعحتى تلتئم تمامًا. من المحتمل أن يعطيك طبيبك حذاءً أو جبيرة لحماية قدمك. قد تحتاج أيضًا إلى استخدام العكازات لبضعة أيام أو أسابيع. يجب أن يظل الخفض مضغوطًا لمدة سبعة أيام على الأقل.
هل يزول تشوه هاغلوند من أي وقت مضى؟
الأخبار السيئة هي أنلن تختفي من تلقاء نفسهاأيضًا. شكل من أشكال العلاج الإرادةضرورية لتخفيف الألم ، وإذا أردت تقليص كعبك إلى حجمه الأصلي ، فستكون هناك حاجة لعملية جراحية. تشوه هاغلوند له اسم وصفي آخر في الاستخدام الشائع: نتوء المضخة.
