بمرور الوقت ، يمكن أن يتفاقمDDD. يمكن أن يسبب ألمًا خفيفًا إلى شديدًا قد يتداخل مع أنشطتك اليومية.
كيف يمكنني منع تفاقم مرض القرص التنكسي؟
منع مرض القرص التنكسي
- توقف عن التدخين ، أو الأفضل من ذلك ، لا تبدأ - فالتدخين يزيد من معدل الجفاف.
- كن نشيطا - تمرين منتظم لزيادة قوة ومرونة العضلات التي تحيط وتدعم العمود الفقري.
هل تسوء حالة DDD مع تقدم العمر؟
تبدأ الحالة بتلف العمود الفقري ، ولكن بمرور الوقت ، يمكن أن تؤثر الأعراض على أجزاء أخرى من الجسم.عادة ما تسوء الأعراض مع تقدم العمر. يمكن أن يتراوح الانزعاج من خفيف إلى شديد ومنهك.
هل يمكن أن تصاب بالشلل من مرض القرص التنكسي؟
القرص المنفتق بشدة يمكن أن يسبب الشلل. يعتبر فتق القرص أكثر شيوعًا في أسفل الظهر (العمود الفقري القطني) والرقبة (العمود الفقري العنقي).
ما مدى سرعة تقدم مرض القرص التنكسي؟
قد تبدأ العملية التنكسية للقرص الفقري تدريجياً أو فجأة ، لكنتتطور على مدى عقدين إلى ثلاثة عقود من شديدةوفي بعض الأحيان تؤدي إلى تعطيل نوبات الألم إلى حالة يكون فيها يستقر العمود الفقري ويقل الألم.
