يحدث التورم (أو ما يشير إليه الأطباء على أنه وذمة) عندما يحتفظ جسمك بالسوائلفي أسفل الساقين والكاحلين والقدمين. غالبًا ما يحدث على جانبي جسمك. النتيجة غير مريحة ويمكن أن تمنعك من التحرك بحرية
هل يمكن أن ينتفخ الجزء السفلي من قدميك؟
يحدث التورم عندما يكون الشريط السميك من الأنسجة أسفل القدم (اللفافة)مفرطًا أو مفرط الاستخدام. قد يكون هذا مؤلمًا ويجعل المشي أكثر صعوبة. من المرجح أن تصاب بالتهاب اللفافة الأخمصية إذا كنت: تعاني من مشاكل قوس القدم (القدم المسطحة والأقواس العالية)
ما السبب الرئيسي لتورم القدمين؟
وذمة في القدم والكاحل
يمكن أن يكون تورم القدم والكاحل والساق شديدًا بما يكفي لترك فجوة (حفرة) عند الضغط على المنطقة. هذا التورم (الوذمة) هو نتيجة السوائل الزائدة في أنسجتك - وغالبًا ما ينتج عنقصور القلب الاحتقاني أو انسداد في وريد الساق.
متى يجب علي القلق بشأن تورم قدمي؟
إذا كنت تعاني من تورم شديد أو تورم مصحوب بأعراض أخرى مثل آلام البطن ، أو الصداع ، أو التبول المتكرر ، أو الغثيان والقيء ، أو تغيرات في الرؤية ، فاتصل بطبيبك على الفور.
هل يمكن أن يسبب الجلوس تورم القدمين؟
يسمى التراكم غير الطبيعي للسوائل في الجسموذمة. تظهر الوذمة بشكل شائع في القدمين والكاحلين ، بسبب تأثير الجاذبية ، يكون التورم ملحوظًا بشكل خاص في هذه المواقع. مشتركأسباب الوذمة هي الوقوف لفترات طويلة ، والجلوس لفترات طويلة ، والحمل ، وزيادة الوزن ، وزيادة العمر.
