كيفية استخدام قرص Vitron-C. خذ هذا الدواء عن طريق الفم ، عادة مرة واحدة يوميًا أو حسب توجيهات الطبيب. هذا الدواء هو الأفضليؤخذ على معدة فارغة قبل ساعة أو ساعتين بعد الوجبات. في حالة حدوث اضطراب في المعدة ، يمكنك تناول هذا الدواء مع الطعام.
هل يمكنني تناول فيتامين سي والحديد على معدة فارغة؟
يجب تناول مكمل الحديد على معدة فارغة (يفضل قبل ساعة واحدة من الوجبة) معمشروب يحتوي على فيتامين C، مثل كوب من عصير البرتقال أو مشروب عصير آخر مع فيتامين سي المضاف
متى يجب أن أتناول الحديد صباحًا أو ليلًا؟
كقاعدة عامة ، يجب على الأشخاص الذين يتناولون مكملات الحديد تناولهافي الصباح، على معدة فارغة ، مع الماء أو مشروب يحتوي على فيتامين سي. لديهم معدة حساسة ، أفضل رهان لهم هو تناول الحديد بعد الأكل مباشرة.
هل يجب أن أتناول الحديد عن طريق الفم مع الطعام؟
على الرغم من أن المكملات تعمل بشكل أفضل على معدة فارغة ، فقد ترغب في تناولهامع الطعامحتى لا تزعج معدتك. لا يجب تناول مكملات الحديد مع الحليب أو الكافيين أو مضادات الحموضة أو مكملات الكالسيوم. هذه يمكن أن تقلل من كمية الحديد التي يتم امتصاصها.
ما الذي لا يجب تناول فيتامين سي معه؟
يمكن أن يتفاعل مع أدوية مثلالأسبرين، والأسيتامينوفين ، ومضادات الحموضة ، ومخففات الدم. قد يقلل النيكوتين من تأثيرات فيتامين سي. الناس الحامل أوإذا كنت تعاني من النقرس وأمراض الكبد وأمراض الكلى وأمراض مزمنة أخرى ، فيجب عليك مراجعة الطبيب قبل تناول جرعات عالية من مكملات فيتامين سي.
