2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
بينما يمكن استخدام حمامات المقعدةفي أي وقت(وإدراجها كجزء من روتينك المعتاد للنظافة الشخصية) ، يوصى بها بشكل خاص للنساء اللواتي ولدن مؤخرًا عن طريق المهبل مثل تزيد درجة حرارة الماء المستخدم في حمام المقعدة من تدفق الدم إلى منطقة العجان وتعزز الشفاء بشكل أسرع.
كم يومًا يجب أن أقوم بحمام المقعدة بعد الولادة؟
لرسم حمام دافئ بعد الولادة في حوض الاستحمام الخاص بك ، تأكد من: انتظريثلاثة أيامللاستحمام أو النقع بعد الولادة.
كيف يساعد حمام المقعدة بعد الولادة؟
نقع منطقة العجان في حمام دافئ (أو حمام المقعدة) عدة مراتمرات يوميًا باستخدام أملاح إبسومسيقلل التورم ويثبط العدوى ويشجع على الشفاء. هذا مفيد أيضًا للبواسير. كمادات Witch Hazel يمكن أن تساعد أيضًا في علاج البواسير وشفاء العجان.
هل سيحل حمام المقعدة الغرز؟
تجنبي السدادات القطنية في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة. قم بشراء حوض صغير ضحل يسمى حمام المقعدة الذي يتناسب مع مقعد المرحاض ويسمح لك بنقع الغرز للتطهير وتسكين الآلام. فقط تذكر أن نقع الماء الدافئ لا يجب أن يبدأ إلا بعد 24 ساعة على الأقل من الولادة.
كيف يمكنني تسريع الشفاء بعد الولادة؟
يمكن أن تساعدك النصائح التالية في تسريع تعافيك بعد الولادة ، حتى تشفي وتشعر بتحسن:
- ساعد العجان على الشفاء. …
- رعاية القسم C الخاص بكندب. …
- تخفيف الأوجاع والآلام. …
- كن منتظم. …
- هل تمارين كيجل الخاصة بك. …
- كن لطيفا مع ثدييك. …
- حافظ على مواعيد طبيبك. …
- تناول طعامًا جيدًا لتخفيف التعب ومحاربة الإمساك.
موصى به:
هل يمكنني الحصول على مساعدة مالية لما بعد البكالوريا؟
طلاب ما بعد البكالوريا المعتمدين (أولئك الذين يسعون للحصول على درجة البكالوريوس الثانية أو شهادة ما بعد البكالوريوس) غير مؤهلين لتلقي المساعدة على أساس الاحتياجات الجامعية. ومع ذلك ، فأنتمؤهل للحصول على المنح الدراسية ، والقروض الفيدرالية المباشرة ، وقروض التعليم الخاص ، وتوظيف الطلاب.
هل تشدد بعد الولادة؟
تستطيل عضلات قاع الحوض أثناء الحمل وتتمدد مع الولادة. نتيجة لذلك ، "تشد العضلاتعادة استجابة،" بعد الولادة يقول مورتيفوليو. يؤدي الدفع الممتد ، والتمزق ، والغرز ، و / أو بضع الفرج فقط إلى زيادة التوتر ، مع التهاب إضافي وضغط على المنطقة.
هل تساعد حمامات المقعدة البواسير الداخلية؟
يمكن أن تساعد الحمامات الدافئة في تهدئة تهيج البواسير. يمكنك استخدام حمام المقعدة ، وهو عبارة عن حوض بلاستيكي صغير يمكن وضعه فوق مقعد المرحاض ، أو الاستحمام لكامل الجسم في حوض الاستحمام الخاص بك. وفقًا لهارفارد هيلث ، فإن أخذ حمام دافئ لمدة 20 دقيقة بعد كل حركة أمعاء سيكون أكثر فاعلية.
هل حمامات doughboy جيدة؟
أحواض السباحة Doughboy هي واحدة من أحواض السباحةالأعلى جودة فوق الأرضفي السوق. … المسبح والبطانة مكفولان لمدة 30 عامًا. تقدم معظم حمامات السباحة اللائقة فوق الأرض ضمانًا لمدة تتراوح بين 20 و 30 عامًا ولكنها ستستمر عادةً لمدة 12-15 عامًا. ليس من النادر أن يستمر حوض سباحة Doughboy لمدة 25-30 سنة.
هل تساعد حمامات المقعدة في التهاب المستقيم؟
نوصيحمامات المقعدة لتخفيف الانزعاج والتهيج الناتج عن التهاب المستقيم الإشعاعي(التهاب بطانة المستقيم). يجب عمل حمامات المقعدة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم إن أمكن. يمكنك أن تأخذ حمام المقعدة في حوض الاستحمام أو في حوض حمام المقعدة الخاص الذي يلائم مرحاضك.
