2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
عندما تضغط على شريحتك ،تقلل الدهون لكل شريحةمن 13 جرامًا إلى 8.5 جرام ، ويستنتج LabDoor ، وسعراتك الحرارية من 117 إلى 76.5 لكل شريحة ، مما يوفر لك 40.5 سعرات الدهون لكل شريحة
هل تنشيف البيتزا تفعل أي شيء؟
Ted Allen ، مضيف محققو الأغذية في Food Network ، يقول إن تنظيف الزيت من شريحة بيتزا يمكن أن يوفر حوالي 35 سعرًا حراريًا لكل شريحة، أو 3.5 جرام من الزيت. تناول الدكتور سانجاي جوبتا هذا الموضوع في إحدى منشورات مدونة الحياة الصحية على شبكة سي إن إن ، وذكر أن البيتزا النشاف يمكن أن توفر في أي مكان من 20 إلى 50 سعرًا حراريًا للشريحة.
هل تنشيف البيتزا يقلل الدهون؟
تقول راشيل إي. "هذا هو السؤال القديم لمن يتناولون البيتزا". بشكل عام ، يتفق خبراء التغذية على أن تربيت البيتزا بمنديل يؤدي إلى تقليل الدهون ، وانخفاض الدهون يعني سعرات حرارية أقل. يقول ديل أ.
هل يساعد دهن الزيت في الطعام؟
وجدت دراسة أجرتها مجلة LabDoor أن شريحة "البيتزا المبللة" تحتوي على 40.5 سعرة حرارية أقل من الشريحة العادية. بالنظر إلى أن المواطن الأمريكي العادي يأكل 23 رطلاً من البيتزا سنويًا ، فإن تناول زيتمن كل شريحة تأكلها يمكن أن يؤدي إلى خسارة وزن تقدر بحوالي 2 باوند.
كيف تحصل على الزيت من البيتزا؟
قم بتغطية البقعةبصابون الأطباق واتركها لمدة 5 - 20 دقيقةاعتمادًا على شدتها. وصفيها بالماء الدافئوهذه العملية يجب أن تزيل الشحوم بسهولة. إذا كانت هناك حاجة إلى تعزيز إضافي ، فحاول استخدام صودا الخبز لامتصاص ما تبقى قبل فركه برفق.
موصى به:
هل تمتص دهن البيتزا؟
باستخدام شريحة بيتزا بيبروني من دومينوز مع قشرة مقشرة باليد للاختبار ، خلص LabDoor إلى أن امتصاصالشحوم الزائدة على السطح يوفر لك 4.5 جرام من الدهونو 40.5 كالوري … في الواقع ، قد يؤدي دهن الجزء العلوي من كل شريحة تأكلها إلى إضافة ما يقرب من 2 رطل في السنة.
متى تقطع البيتزا؟
أوصي بشدةالانتظار بضع دقائق قبل أن تلتقط في الواقعالشريحة وتناولها ، خوفًا من حرق سقف فمك. لأننا فعلنا كل ذلك من قبل. ولكن بمجرد خروجها من الفرن ، دعها تجلس بضع ثوان ثم قطعها مباشرة ". هل تدع البيتزا تبرد قبل تقطيعها؟ تجنب تلك اللحظات المؤلمة وحافظ على البيتزا سليمة من خلال السماحلتبرد لبضع دقائق بعد الخروج من الفرن.
في البيتزا المتوسطة كم عدد الشرائح؟
البيتزا المتوسطة يبلغ قطرها 12 بوصة وستعطيك حواليثماني شرائح. يبلغ قطر البيتزا الكبيرة 14 بوصة وستقدم حوالي 10 شرائح. تأتي البيتزا الكبيرة جدًا بقطر يتراوح بين 16 و 18 بوصة وستوفر 12 شريحة على الأقل. هل بيتزا وسط 8 شرائح؟ تأكيد نسبة الشريحة لكل بيتزا (حسب الحجم) بيتزا متوسطة:
ما هي البيتزا المصنوعة يدويا؟
سر البيتزا المصنوعة يدويًا هو القشرة اللذيذة المصنوعة منطازجة ، غير مجمدة أبدًا ، عجين. يقوم دومينوز بتدريب كل صانع بيتزا ليصنع سمكًا مناسبًا تمامًا بحيث تكون كل قضمة غنية ولذيذة. تم تحسين المقلاة المصنوعة يدويًا من خلال اختيار الجبن والصلصة والإضافات.
هل يمكنك غمس الأغنام في المطر؟
لا يجب غمس الخراف عندما تكون ممتلئة أو مبللة أو متعبة أو عطش، أو عندما يكون لديها جروح مفتوحة. يجب غمس الأغنام بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من الراحة وفي وقت مبكر في يوم جاف. يجب غمس الحملان بشكل منفصل عن النعاج لتقليل مخاطر اختناق الحملان أو غرقها.
