تحتوي فيتامينات ما قبل الولادة علىDHA، وهو نوع من أحماض أوميغا 3 الدهنية التي يمكن أن تساعد في صحة طفلك بمجرد حدوث الحمل. تساعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 أيضًا في تحسين جودة مخاط عنق الرحم (وهو أمر ضروري لوصول الحيوانات المنوية إلى البويضة) ، وتساعد على تعزيز التوازن المثالي للهرمونات الإنجابية ، وتساعد على تحسين جودة البويضات.
هل تجعلك الفيتامينات السابقة للولادة أكثر خصوبة؟
هل الفيتامينات السابقة للولادة تجعلك خصبة؟لا تزيد حبوب ما قبل الحمل من الخصوبة، لكنها يمكن أن تساعدك على تجربة حمل صحي ومنع المضاعفات. تقوم مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بتقديم المشورة للنساء حول موعد بدء تناول الأدوية قبل الولادة.
هل يجب أن آخذ أدوية ما قبل الولادة أثناء محاولتي الإنجاب؟
إذا كنت تخططين للحمل ، فسوف يوصي أخصائي الرعاية الصحية بأن تبدأ في تناول فيتامين ما قبل الولادة. يجب أن تبدأ في تناولمع حمض الفوليك قبل 3 أشهر من محاولة الحمل. تحتوي فيتامينات ما قبل الولادة على كميات إضافية من حمض الفوليك والحديد والكالسيوم الذي تحتاجه أثناء الحمل.
كم من الوقت قبل الحمل يجب أن أتناول فيتامينات ما قبل الولادة؟
عندما تقررين محاولة الحمل ، من الجيد البدء في تناول فيتامين ما قبل الولادة على الفور. من الناحية المثالية ، يجب أن تبدأ فيتامينات ما قبل الولادةقبل شهر واحد على الأقل من الحمل- وبالتأكيد خلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل عندما يكون نمو الطفل في أكثر نقاطه خطورة.
ما الفيتامينات التي تساعدك على الحمل بشكل أسرع؟
هناك العديد من الفيتامينات التي تساعد على الحمل ، ولكن هذه ، وفقًا للخبراء ، من أفضل فيتامينات الحمل للنساء
- حمض الفوليك. …
- فيتامين هـ …
- فيتامين د …
- زيت السمك. …
- مرافق الإنزيم Q10 (CoQ10)…
- السيلينيوم. …
- حمض الفوليك. …
- CoQ10.
