الفواق سببتقلصات لا إرادية في الحجاب الحاجز- العضلة التي تفصل صدرك عن بطنك وتلعب دورًا مهمًا في التنفس. يتسبب هذا الانقباض اللاإرادي في إغلاق الحبال الصوتية لفترة وجيزة جدًا ، مما ينتج عنه الصوت المميز للفواق.
كيف توقف الفواق؟
أشياء يمكنك القيام بها بنفسك لإيقاف أو منع الفواق
- تنفس في كيس ورقي (لا تضعه فوق رأسك)
- اسحب ركبتيك إلى صدرك وانحن إلى الأمام.
- رشفة من الماء المثلج
- تبتلع بعض حبيبات السكر.
- تقضم بالليمون أو طعم الخل.
- احبس أنفاسك لفترة قصيرة.
هل الفواق سيء؟
الفواق ، أو الفواق ، هي أصوات لا إرادية تصدر عن تشنجات الحجاب الحاجز.السقطات عادة ما تكون غير ضارة ويتم حلها من تلقاء نفسها بعد بضع دقائق. في بعض الحالات ، قد تكون الفواق المطول الذي يستمر لأيام أو أسابيع من أعراض الاضطرابات الأساسية.
هل للفواق غرض؟
السبب الذي جعل الفواق البشري يحير العلماء لمئات السنين ، لأسباب ليس أقلهالا يبدو أنها تخدم أي غرض مفيد. الفواق هو تقلصات مفاجئة للعضلات المستخدمة للتنفس.
لماذا تأتي الفواق؟
غالبًا ما تأتي الفواقبعد الأكل أو الشرب كثيرًا أو بسرعة كبيرة. تنتفخ المعدة الواقعة أسفل الحجاب الحاجز مباشرة. هذهيهيج الحجاب الحاجز ويؤدي إلى انقباضه كما يحدث عندما نتنفس.
