Consumer Labs Research يصنفHe althy Origins UC-II Collagenالأفضل لآلام المفاصل. يحتوي UC-II على شكل حاصل على براءة اختراع من الكولاجين من النوع الثاني غير القابل للتحديد والمشتق من قص الدجاج. تم اختبار UC-II في العديد من الدراسات البحثية لفعاليته في تخفيف آلام المفاصل.
أي نوع من الكولاجين هو الأفضل للمفاصل؟
الكولاجين من النوع الثانيهو أحد البروتينات الرئيسية في الغضروف. لقد تم اقتراح أن تناول تحلل الكولاجين يمكن أن يحسن أعراض هشاشة العظام عن طريق تحفيز إنتاج الجسم للكولاجين المشترك.
هل يساعد الكولاجين من النوع الأول المفاصل؟
باختصار. الفوائد العامة لببتيد الكولاجين: من خلال تقليل الالتهاب ، يمكن أن يساعد الكولاجين المتحلل في تخفيف آلام المفاصل وتحسين الحركة. من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين ، يمكنه حماية الغضروف ودعم الأنسجة الضامة.
ما هو الوقت الذي يستغرقه الكولاجين حتى يعمل من أجل آلام المفاصل؟
الرياضيون الذين تناولوا 10 غرامات يوميًا من ببتيدات الكولاجين أفادوا بتحسن كبير في آلام المفاصل بعد24 أسبوعًا.
هل يمكنك إعادة بناء الكولاجين في مفاصلك؟
قد يكون للكولاجين القدرة على الحفاظ على العضلات والأوتار معًا وحتى إعادة بناء الغضروف. في المقابل ، قد يساعد في محاربة أعراض هشاشة العظام في الركبة مع بعض الآثار الجانبية ، تشرح لويز فلاشوس ، طبيبة في Penn Family and Internal Medicine Cherry Hill.
