عندما يبدأ الطفل في النوم لأول مرة طوال الليل ، فذلك لأنه يتعلم التهدئة الذاتية. يتعلم الأطفال عادةً التهدئة الذاتيةحوالي 6 أشهر.
هل يستطيع الأطفال التهدئة الذاتية في عمر شهرين؟
يمكن تدريب الرضع بسهولة أكبر على النوم طوال الليلفي عمر شهرين ، كما يقول بعض الأطباء. يوصي معظم أطباء الأطفال بعمر 4 إلى 6 أشهر. يقول خبراء النوم إن السماح للطفل بالبكاء لأكثر من ساعة أو ساعتين في الليل ليس ضارًا ، على الرغم من أن معظم الأطفال لن يبكوا لفترة طويلة.
في أي عمر يمكن ترك الأطفال يصرخون
يشارك الخبراء أنه على الرغم من أن الطرق المختلفة تنص على أنه يمكنك بدء تشغيل CIO كـفي وقت مبكر من 3 إلى 4 أشهر(في بعض الأحيان أصغر سنًا) ، قد يكون من الأنسب من الناحية التنموية الانتظار حتى طفلك أكبر من 4 أشهر. تعتمد بعض طرق CIO على وزن الطفل كتوصية بشأن وقت البدء. يذهب الآخرون بحتة حسب العمر.
كيف أعلم طفلي التهدئة الذاتية؟
- إتقان التوقيت. …
- أنشئ روتينًا لوقت النوم. …
- قدم عنصر أمان (إذا كان طفلك كبيرًا بما يكفي)…
- اخلق بيئة هادئة ومظلمة وباردة للنوم …
- حدد أوقات نوم منتظمة. …
- فكري في الابتعاد عن إطعام طفلك للنوم. …
- تأكد من تلبية جميع الاحتياجات قبل أن يتعب طفلك.
هل تسمحين لمولود جديد بالبكاء؟
على الرغم من أن "البكاء" كنومتكتيك التدريبلا ينصح به للأطفال حديثي الولادة، إذا كنت على وشك البدء في البكاء بشكل هستيري ، فلا بأس أن تضع الطفل في مكان آمن لبضع دقائق حتى تمنح نفسك فترة راحة.
