2024 مؤلف: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-13 00:03
أظهرت الأدلة السريرية أن الذبحة الصدرية المستقرةيمكن تحسينها من خلال الخيارات الغذائية المناسبة وممارسة الرياضة. نعم ، القوة فيك. يمكنك مساعدة قلبك على الشفاء عن طريق إجراء تغييرات صغيرة وسهلة في نمط الحياة الصحي. لتحسين الذبحة الصدرية لديك ، قد تحتاج إلى القيام بأكثر من مجرد تمرينات التعرق الفردية أو تناول السلطة من حين لآخر.
هل يمكن الشفاء التام من الذبحة الصدرية؟
يعتمد نوع العلاج المقدم لك على مدى شدة الذبحة الصدرية. على الرغم منلا يوجد علاج لمرض القلب التاجيأو طريقة لإزالة العصيدة التي تراكمت في الشرايين ، فإن العلاجات والتغييرات في نمط حياتك يمكن أن تساعد في منع حالتك وأعراضك من الإصابة أسوأ
كم من الوقت يمكنك العيش مع الذبحة الصدرية؟
عادة ، تصبح الذبحة الصدرية أكثر استقرارًا في غضون ثمانية أسابيع. في الواقع ، يمكن للأشخاص الذين يعالجون من الذبحة الصدرية غير المستقرة أن يعيشواحياة منتجة لسنوات عديدة. قد يكون من الصعب للغاية التعامل مع مرض الشريان التاجي عاطفياً. قد تشعر أنت ومن تحب بفقدان السيطرة ، كما لو أن شيئًا ما قد استولى على حياتك.
هل يمكن علاج الذبحة الصدرية عن طريق التمرين؟
تمرين. على الرغم من أن التمرين يمكن أن يسبب الذبحة الصدرية ، إلا أن برنامجتمرين تحت الإشراف يمكن أن يقوي القلب بأمان ويقلل في النهاية من الذبحة الصدرية. ابدأ ببطء ، وزد من مستوى التمرين تدريجيًا خلال الأوقات المثلى من اليوم. يمكن لطبيبك أن يخبرك بما يمكنك وما لا يمكنك فعله.
هل يمكنك عكستراكم الترسبات في الشرايين؟
المفتاح هو خفض LDL وإجراء تغييرات في نمط الحياة.
"جعل البلاك يختفي غير ممكن، لكن يمكننا تقليصه وتثبيته" ، كما يقول طبيب القلب د. • كريستوفر كانون ، أستاذ بكلية الطب بجامعة هارفارد. تتشكل البلاك عندما يستقر الكوليسترول (أعلاه ، باللون الأصفر) في جدار الشريان.
موصى به:
أثناء هجوم الذبحة الصدرية يتم إعطاء النتروجليسرين من قبل؟
يمكن أن يؤدي تناول النتروجليسرين إلى خفض ضغط الدم ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوعي إذا كنت واقفًا. للنوبات المفاجئة من الذبحة الصدرية ، استخدم النتروجليسرين في شكلقرص أو بخاخ سائل. ضع القرص تحت اللسان (تحت اللسان) تحت لسانك. اتركه هناك حتى يذوب.
ما هو الدواء الذي يمنع استخدامه في الذبحة الصدرية التشنجية الوعائية؟
BETA BLOCKERS تعتبر غير فعالة ، أو مقيدة لـ VARIANT (VASOSPASTIC) ANGINA (قد تؤدي إلى تفاقم مثل هذه الهجمات عن طريق حظر بعض β 2المستقبلات التي تنتج تأثيرات موسعة للأوعية ، تاركة تأثيرات بوساطة α دون معارضة (الشكل 8) (روبرتسون وآخرون ، 1982).
هل يجب أن تمارس الذبحة الصدرية؟
من المهم أيضًا أن تظل نشطًا إذا كنت تعاني من الذبحة الصدرية. قد تقلق من أن ممارسة الرياضة قد تؤدي إلى ظهور أعراضك أو تسبب نوبة قلبية ، ولكن الخطر يكون منخفضًا إذا: قم بزيادة مستوى نشاطك تدريجيًا وأخذ فترات راحة منتظمة. هل تسوء الذبحة الصدرية مع التمرين؟ إذا كنت تعاني من الذبحة الصدرية ،قد تشعر بالقلق من أن ممارسة الرياضة ستؤدي إلى تفاقم الأعراض.
ما هي مدة الذبحة الصدرية؟
الذبحة الصدرية المستقرة عادة ما تستمر 5 دقائق ؛ نادرا أكثر من 15 دقيقة . ناتج عن النشاط البدني أو الإجهاد العاطفي أو الوجبات الثقيلة أو البرودة الشديدة أو الطقس الحار. يرتاح في غضون 5 دقائق بالراحة أو النتروجليسرين أو كليهما. ألم في الصدر ألم في الصدر يشمل صدر الإنسانتجويف الصدر وجدار الصدر.
هل يمكن أن أعاني من الذبحة الصدرية؟
تشمل أعراض الذبحة الصدريةألم الصدر وعدم الراحة، وربما يوصف بأنه ضغط أو ضغط أو حرق أو امتلاء. قد تشعر أيضًا بألم في ذراعيك أو رقبتك أو فكك أو كتفك أو ظهرك. تشمل الأعراض الأخرى التي قد تعاني منها مع الذبحة الصدرية ما يلي: الدوخة ما هو شعور نوبة الذبحة الصدرية؟ الذبحة الصدرية غالبًا ما تشعر وكأنهاثقلًا أو ضيقًا في صدرك، وقد ينتشر هذا إلى كتفيك أو ذراعيك أو رقبتك أو فكك أو ظهرك أو معدتك أيضًا.
