ومع ذلك ، قد ترتبط الجرعات العالية من المكملات من مضادات الأكسدة بالمخاطر الصحية في بعض الحالات. قد يؤدي تناول جرعات عالية من بيتا كاروتين إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين. قد يؤدي تناول جرعات عالية من فيتامين (هـ) إلى زيادة مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا ونوع واحد من السكتة الدماغية.
هل يمكن أن يكون تناول الكثير من مضادات الأكسدة ضارًا؟
"المزيد ليس دائمًا أكثر في التغذية. والإفراط في تناول الطعام يمكن أن يكون شيئًا سيئًا ، خاصة في الجرعات الكبيرة الضخمة التي تأتي في المكملات ،" قال الدكتور بيكيت. في الواقع ، أظهرت الأبحاث أنه في بعض الحالات ، تناول مكملات مضادات الأكسدةيمكن أن يسبب ضررًا، بل ويزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
ما هي الآثار الجانبية لمضادات الأكسدة؟
قد يحدث إمساك أو إسهال أو اضطراب في المعدة. عادة ما تكون هذه الآثار مؤقتة وقد تختفي عندما يتكيف جسمك مع هذا الدواء. إذا استمرت أي من هذه التأثيرات أو ساءت ، فاتصل بطبيبك أو الصيدلي على الفور.
هل مضادات الأكسدة ضارة بالإنسان؟
هناك عدد من الأسباب لماذاالتركيزات العالية من مضادات الأكسدة قد تكون ضارة. بتركيزات عالية ، مضادات الأكسدة قد: تعمل كمواد مؤكسدة ، وتزيد من الأكسدة. حماية الخلايا الخطرة (مثل الخلايا السرطانية) وكذلك الخلايا السليمة
هل يمكن أن تسبب مضادات الأكسدة ضررًا
ما هي مضادات الأكسدة؟ مضادات الأكسدة هي جزيئات تحارب الجذور الحرة في جسمك. الجذور الحرةالمركبات التييمكن أن تسبب ضررًا إذا أصبحت مستوياتها عالية جدًا في جسمك. إنها مرتبطة بأمراض متعددة ، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والسرطان.
