يعتقد الأشخاص الذين يتسمون بالكمال عادةً أنلا شيء يفعلونه يستحق العناء ما لم يكن مثاليًا. بدلاً من أن يفخروا بتقدمهم أو تعلمهم أو عملهم الجاد ، فقد يقارنون عملهم باستمرار بعمل الآخرين أو يركزون على تحقيق مخرجات لا تشوبها شائبة.
ماذا يطلق عليه عندما تكون منشد الكمال؟
الكمالهي سمة شخصية تتميز بتوقعات ومعايير عالية ، بينما اضطراب الوسواس القهري (OCD) هو حالة نفسية حيث يعاني الشخص من أفكار تدخلية و / أو سلوكيات متكررة هم غير قادرين على السيطرة. قد تكون أو لا تكون الميول المثالية من أعراض الوسواس القهري.
هل الكمال سلوك؟
إنهغالبًا سلوك مكتسب. يعتقد الأشخاص الذين يتطلعون إلى الكمال أنهم ذوو قيمة فقط بسبب ما يحققونه أو ما يفعلونه للآخرين. يمكن أن تبرز الإعدادات الأكاديمية الكمال لدى الشباب.
ماذا يعني الكمال؟
الكمال. / (pəˈfɛkʃənɪst) / اسم.شخص يسعى أو يطالب بأعلى معايير التميز في العمل، إلخ. شخص يؤمن بعقيدة الكمال.
كيف تتعامل مع الكمال؟
كيفية التغلب على الكمالية
- 1- كن أكثر وعياً بميولك. …
- 2- ركز على الإيجابيات. …
- 3- اسمح لنفسك بارتكاب الأخطاء. …
- 4- اضبط المزيدأهداف معقولة. …
- 5- تعرف على كيفية تلقي النقد. …
- 6- قلل الضغط الذي تمارسه على نفسك. …
- 7- ركز على المعنى أكثر من الكمال. …
- 8- حاول عدم المماطلة
