شخص متفائليعتقد أن أفضل شيء ممكن سيحدث، ويأمل في ذلك حتى لو لم يكن ذلك محتملًا. أحيانًا ما يُطلق على الشخص الواثق جدًا من هذه الطريقة اسم متفائل. إذا رأيت الكوب نصف ممتلئ بينما يرى الآخرون أنه نصف فارغ ؛ إذا نظرت إلى الجانب المشرق من الأشياء ، فأنت متفائل
كيف يمكنك معرفة ما إذا كان شخص ما متفائلًا؟
بعض العلامات التي تدل على أنك تميل إلى التفاؤل:
- تشعر أن الأشياء الجيدة ستحدث في المستقبل.
- تتوقع أن تسير الأمور على أفضل وجه.
- تشعر أنك ستنجح في مواجهة تحديات الحياة
- تشعر أن المستقبل يبدو مشرقًا.
- تعتقد أنه حتى الأشياء الجيدة يمكن أن تأتي من الأحداث السلبية.
كيف يتصرف الشخص المتفائل
الأشخاص المتفائلون همأشخاص لديهم دوافع ذاتية. إنهم يرون كل شيء على أنه فرصة وليس مشكلة ، وهم أكثر استعدادًا لاتخاذ الإجراءات والعمل من أجل ما يريدون.
ما الذي يجعل الشخص متفائلاً
التفاؤل مهم لأنه يحفز، كما يقول تشوبيك. "إذا كنت أعتقد أنها ستنجح ، فأنا في الواقع أحاول القيام بذلك." من ناحية أخرى ، فإن التشاؤم يحميك. "يمكنك تجنب الكثير من المواقف التي لن تسير على ما يرام" ، على الرغم من أنك ستفوت تلك المواقف المحتملة. يبدو أن عامل التحفيز هذا يؤثر علينا جسديًا.
لماذا التفاؤل مهم؟
اتضح أن ملفالموقف المتفائليساعدنا على أن نكون أكثر سعادة ونجاحًا وصحة. يمكن للتفاؤل أن يحمي من الاكتئاب - حتى بالنسبة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة به. النظرة المتفائلة تجعل الناس أكثر مقاومة للتوتر. التفاؤل قد يساعد الناس على العيش لفترة أطول.
