اعتمادًا على طريقة تحضيره ، يمكن أن يكون الفشار وجبة خفيفة صحية. عندما يُفرقع في الهواء وغير مُحلى وغير مملح ، يحتوي الفشار على الكثير من الألياف والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. ومع ذلك ، فإن إضافة الزبدة والسكر والملح يمكن أنتجعل الفشار وجبة خفيفة غير صحية.
هل الفشار بالزبدة سيء بالنسبة لك؟
Diacetyl ، مادة كيميائية تستخدم لإعطاء الفشار الميكروويف نكهة ورائحة الزبدة ، يرتبطبتلف الرئة الشديد وغير القابل للإصلاح عند استنشاقه بكميات كبيرة. تجعل رئة الفشار الممرات الهوائية الصغيرة في الرئتين (القصيبات) متندبة وضيقة لدرجة أنها لا تسمح بدخول ما يكفي من الهواء.
هل الفشار بالزبدة مفيد لفقدان الوزن؟
بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف ، وانخفاض عدد السعرات الحرارية ، وانخفاض كثافة الطاقة ، يعتبر الفشارطعامًا يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن. على سبيل المثال ، ثبت أن الفشار يجعل الناس يشعرون بالشبع أكثر من كمية السعرات الحرارية المماثلة لرقائق البطاطس.
هل الفشار بالزبدة في الميكروويف سيء لك؟
أظهرت دراسات علم السموم أن الأبخرة الناتجة عن نكهات الزبدة الساخنة يمكن أن تتسبب في تلف المسالك الهوائية في الحيوانات ، ووفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، أظهرت الأبحاث الإضافية أنه عندما يتعرض البشر باستمرار لأبخرة ثنائي الأسيتيل (مثل تلك التي تعمل في الميكروويف) نباتات الفشار) يمكنها تطوير ما يُعرف بـ …
هل يجوز فشار الفشار بالزبدة؟
لا يمكنك فشار الفشار بالزبدة العادية، عليهحروق فقط و. لن تجعل الفشار رطبًا عند سكب الزبدة عليه.
