هل يمكن أخذ جذر فاليريان والميلاتونين معًا؟

جدول المحتويات:

هل يمكن أخذ جذر فاليريان والميلاتونين معًا؟
هل يمكن أخذ جذر فاليريان والميلاتونين معًا؟
Anonim

التفاعلات بين الأدوية الخاصة بكلم يتم العثور على تفاعلاتبين الميلاتونين وجذر فاليريان. هذا لا يعني بالضرورة عدم وجود تفاعلات. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

ما الذي يجب ألا تأخذه مع جذر فاليريان؟

لا تدمج جذر حشيشة الهر معكحول ، أو مساعدات النوم الأخرى، أو مضادات الاكتئاب. تجنب أيضًا دمجه مع الأدوية المهدئة ، مثل الباربيتورات (على سبيل المثال ، الفينوباربيتال ، سيكوباربيتال) والبنزوديازيبينات (على سبيل المثال ، زاناكس ، فاليوم ، أتيفان). جذر فاليريان له أيضًا تأثير مهدئ ، ويمكن أن يكون التأثير إدمانًا.

ما الذي يجب ألا تخلطه مع الميلاتونين؟

الميلاتونين قد يسبب النعاس والنعاس. الأدوية التي تسبب النعاس والنعاس تسمى المهدئات. قد يسبب تناول الميلاتونين مع الأدوية المهدئة الكثير من النعاس. بعض هذه الأدوية المهدئة تشمل كلونازيبام (كلونوبين) ،ديازيبام(فاليوم) ، لورازيبام (أتيفان) ، وغيرها.

متى يجب ألا تأخذ جذر فاليريان؟

الناردين قد لا يكون آمنا إذا كنت حاملا أو مرضعة. ولم يتم تقييمه لتحديد ما إذا كان آمنًا للأطفال دون سن 3 سنوات. إذالديك مرض الكبد، تجنب تناول الناردين. ولأن حشيشة الهر يمكن أن تجعلك تشعر بالنعاس ، تجنب القيادة أو تشغيل الآلات الخطرة بعد تناولها.

هل من المقبول تناول الميلاتونين كل ليلة؟

هو كذلكمن الآمن تناول مكملات الميلاتونين كل ليلة، ولكن على المدى القصير فقط. الميلاتونين هرمون طبيعي يلعب دورًا في دورة النوم والاستيقاظ. يتم تصنيعه بشكل رئيسي عن طريق الغدة الصنوبرية الموجودة في الدماغ. يتم إطلاق الميلاتونين استجابة للظلام ويتم قمعه بالضوء.

موصى به:

مقالات مشوقة
كم عدد مصانع الألبان في العالم؟
اقرأ أكثر

كم عدد مصانع الألبان في العالم؟

إنتاج الحليب العالمي هناكما يقرب من 250 مليون بقرةتنتج الحليب في جميع أنحاء العالم. يوجد ما يقرب من 10 ملايين بقرة حلوب في أمريكا الشمالية ، و 23 مليونًا في الاتحاد الأوروبي ، و 6 ملايين في أستراليا ونيوزيلندا. كم عدد الألبان الموجودة؟ كان هناك 2،550 عملية مرخصة أقل في عام 2020 مقارنة بعام 2019 ، عندما انخفض العدد بمقدار 32261.

ما هي كتب الكتاب المقدس المفقودة؟
اقرأ أكثر

ما هي كتب الكتاب المقدس المفقودة؟

الماضي من أسفار الكتاب المقدس المفقودة البروتيفانجيليون. إنجيل طفولة يسوع المسيح. إنجيل الطفولة لتوما. رسائل يسوع المسيح و Abgarus ملك الرها. إنجيل نيقوديموس (أعمال بيلاطس) قانون إيمان الرسل (عبر التاريخ) رسالة بولس الرسول إلى اللاودكيين ما 13 كتابا مفقودة من الكتاب المقدس؟ يحتوي هذا الكتاب على:

ما هو القطاع المفقود في المصير 2؟
اقرأ أكثر

ما هو القطاع المفقود في المصير 2؟

القطاعات المفقودة نوع جديد من النشاط للاعبين لتجربة. توفر هذه المناطق الكهفية عددًا كبيرًا من الأعداء ، قتالًا صغيرًا مع رئيس ، وصندوق نهب في النهاية. تعد القطاعات المفقودة مهمة أيضًا في تعقب الأهداف المختلفة للمكافآت المطلوبة المشتراة من العنكبوت في Tangled Shore.