عندما يستمر السعال لفترة طويلة بعد فترات طويلة من التدخين ، يُعرف بسعال المدخن. يبدو سعال المدخن مختلفًا عن السعال العادي. إنه يتضمنأصوات صفير وطقطقة مرتبطة بالبلغم في حلقك. يميل سعال المدخن أيضًا إلى أن يكون رطبًا أو منتجًا.
هل يزول سعال المدخنين؟
بشكل عام ، السعال وضيق التنفسيبدأ في التحسن في غضون شهر ويستمر في التحسن لمدة تصل إلى عام بعد التوقف عن التدخين. في غضون ذلك ، يمكنك تسريع العملية من خلال الحفاظ على رطوبتك. اشرب الكثير من السوائل مثل الماء والشاي والعصير.
كيف تتخلصين من سعال المدخنين
قد تساعد النصائح التالية في تهدئة التهيج والأعراض الأخرى المرتبطة بسعال المدخن:
- ابق رطبًا.
- غرغرة.
- العسل بالماء الدافئ أو الشاي
- مص معينات.
- تدرب على تمارين التنفس العميق
- استخدام البخار.
- جرب المرطب.
- تمرين
ما مدى خطورة سعال المدخنين
يمكن للمدخنين أن يصابوا بـ "سعال المدخن" الناجم عن التهيج الكيميائي والالتهاب في الرئة من منتجات التبغ مما يؤدي إلىالتهاب القصبات المزمن، أحد أشكال مرض الانسداد الرئوي المزمن. هذه المهيجات الكيميائية نفسها يمكن أن تؤدي إلى أمراض رئوية خطيرة أخرى ، مثل الالتهاب الرئوي وسرطان الرئة.
ما الذي يشير إليه سعال المدخنين
سعال المدخن هو سعال مستمر ينتج عنالأضرار التي لحقت الشعب الهوائية بسبب السموم في دخان السجائر. مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي سعال المدخن إلى بحة في الصوت وألم في الصدر. يمكن أن يكون أيضًا من بين علامات وأعراض سرطان الرئة.
